Teh herba adalah penyediaan herba, bunga, rempah, akar, dan unsur semula jadi yang lain. Ini adalah tradisi kuno untuk menyembuhkan tubuh melalui minum untuk memulihkan kesihatan. Minuman untuk imuniti, menghilangkan insomnia, memperbaiki pencernaan atau menyembuhkan batuk - ramuan herba menemani kita sepanjang hidup kita. Penyunting laman web "best.bigbadmole.com/ms/" telah menyiapkan penarafan jenis teh herba terbaik untuk tahun 2024. Kerana pelbagai kesan, mustahil untuk merangkumi keseluruhan spektrum, TOP dibahagikan kepada kumpulan terlaris: tonik, menenangkan, untuk menormalkan tekanan darah, membersihkan, untuk mengurangkan berat badan.
Kandungan
Apa itu teh herba
Mereka secara konvensional dibahagikan kepada dua jenis: aromatik, yang diminum untuk keseronokan, sesuka hati; dan ubat-ubatan, digunakan untuk masa yang terhad sesuai dengan dos, sebaiknya berunding dengan doktor.
Setiap teh herba mempunyai khasiat tanaman yang digunakan. Apa yang perlu dicari: Fungsi setiap ramuan berubah bergantung pada komponen lain yang ada. Contohnya, pudina dalam sebilangan ramuan herba bercampur, sementara yang lain menenangkan. Mana yang lebih baik untuk dibeli diputuskan secara individu.
Cara memilih
Kriteria pemilihan utama adalah komposisi.
Produk semula jadi tanpa bahan kimia lebih disukai; ramuan herba yang dikumpulkan di kawasan planet yang bersih secara ekologi.
Maka anda perlu mengetahui sedikit mengenai ramuan herba untuk memahami apa kesan yang diharapkan. Terdapat minuman untuk setiap kesempatan (vitamin, menenangkan, pembersihan, dll.)
Teh herba dicirikan oleh sebatian yang betul, di mana penyatuan ramuan dikalibrasi dengan tepat. Terdapat apa yang disebut bahan asas; sinergi, menggalakkan penyerapan; dan makanan tambahan untuk meningkatkan dan menyempurnakan teh. Lebih mudah membeli komposisi yang seimbang. Sangat menarik untuk mengetahui sendiri dan membuat komposisi yang unik, tetapi diperlukan pengetahuan yang mendalam.
Bila minum
Teh herba tidak mengandungi kafein dan boleh diminum walaupun pada waktu petang. Tetapi untuk memanfaatkan sepenuhnya ramuan, disarankan untuk menggunakannya pada waktu-waktu tertentu dalam sehari. Sebagai contoh, pada awal pagi, komposisi yang paling berguna adalah pembersihan atau diuretik. Di tengah pagi (sekitar jam 10.00), disarankan untuk minum teh herba bertenaga. Selepas makan tengah hari, infusi untuk pencernaan atau penurunan berat badan lebih disukai. Minuman detoks atau anti-radang memberikan hasil terbaik sekitar jam 4 petang. Akhirnya, teh herba yang menenangkan dapat membantu sebelum tidur.
Kontraindikasi
Malah teh herba terbaik boleh menimbulkan masalah. Setiap tanaman tidak hanya mempunyai sifat berguna tetapi juga berbahaya. Manfaat dan keburukan berganding bahu.
Adalah salah untuk menganggap tanaman sebagai pengganti ubat. Sekiranya terdapat gangguan kesihatan, perlu berjumpa doktor yang akan mengesyorkan fitoterapi, jika difikirkan sesuai.
Petua penggunaan:
- Dos. Jangan menambah jumlah yang ditunjukkan oleh pengilang pada bungkusan atau oleh pakar herba pakar.
- Campuran yang betul. Jangan menganggap diri anda pakar dalam perubatan herba, jangan campurkan tanaman sendiri untuk mengelakkan kesan sampingan.
- Mengambil ubat. Semasa mengambil ubat, anda perlu berjumpa doktor mengenai keserasian dengan ramuan tertentu.
- Kehamilan. Elakkan percubaan, kerana beberapa tanaman mungkin tidak sesuai dengan buahnya.
- Masa infusi. Penting untuk memerhatikan bukan sahaja kuantiti, tetapi juga peraturan pembuatan bir, serta jangka masa pengambilannya.
- Pemuliharaan. Teh herba mesti disediakan baru. Sebagai peraturan umum, mereka digunakan maksimum 24 jam.
Di mana saya boleh membeli
Teh herba organik adalah pilihan terbaik kerana kualiti ramuannya. Namun, menurut pakar herba, teh herba dari pasar raya juga tidak buruk: walaupun mereka mempunyai kepekatan yang lebih rendah daripada "murni" dari kedai khusus, mereka tetap menawarkan kualiti yang dapat diterima. Ulasan pengguna menunjukkan bahawa dalam beberapa tahun kebelakangan ini, berkat peningkatan permintaan dan permintaan untuk ramuan, ada kemungkinan untuk memesan teh herba yang berkualiti tetapi murah dalam talian atau dari farmasi berhampiran rumah.
Jenis teh herba terbaik untuk tahun 2024
Toning
Sejambak Altai "Kebangkitan"
Komposisi ini terdiri daripada tumbuhan tonik dan pemulihan. Batang potentilla, daun bergenia, buckthorn laut dan pinggul mawar, akar Rhodiola akan memberikan permulaan yang menyenangkan untuk hari yang berjaya. Menurut pembeli, minum dengan madu memperkaya selera. Berat 50 g dijual dengan harga 119 rubel.
Kelebihan:
- Bahan dikumpulkan dengan tangan;
- Dua dalam satu - nada, menguatkan;
- Anda boleh meminumnya panas dan sejuk.
Kekurangan:
- Tidak dapat dikesan.
Teh ivan Rusia Stroberi premium dengan herba
Daun api, kismis dan strawberi yang diperam membangkitkan tubuh dan minda pada waktu pagi. Tetapi kerana ia tidak mengandungi kafein, teh dapat dinikmati pada bila-bila masa sepanjang hari. Pembungkusan dalam piramid adalah estetik dan menguntungkan rasa kandungannya. Harga purata sebungkus: 228 rubel.
Kelebihan:
- Kualiti premium;
- Lonjakan tenaga yang ketara;
- Rasa, warna, bau yang bagus.
Kekurangan:
- Tidak dapat dikesan.
Tenaga Halia Herbarus
Harta karun bahan berguna dalam sachet. Gabungan lemon dan halia memberikan rasa yang menarik dan pelbagai kesan penyembuhan pada tubuh, jadi komposisi ini mempunyai banyak peminat. Semakin lama teh disuntik, semakin kuat rasa jahe. Sedap dengan madu. Pembungkusan berharga 240 rubel.
Kelebihan:
- Mula-mula nada, kemudian menenangkan;
- Minuman sejagat untuk bila-bila masa sepanjang hari dan musim;
- Khasiat bermanfaat untuk promosi kesihatan;
- Banyak ulasan positif.
Kekurangan:
- Tidak dapat dikesan.
Keseimbangan Althaus Ginseng
Campuran ginseng, verbena, pudina dan serai yang menyegarkan berdasarkan rooibos. Membangkitkan perasaan, mengembalikan daya hidup. Setiap beg dibungkus, boleh dimasukkan ke dalam beg, dibawa bersama anda untuk meningkatkan kecekapan pada waktu yang tepat pada siang hari. Harganya 299 rubel untuk 20 hidangan.
Kelebihan:
- Mengisi badan dengan tenaga;
- Meremajakan dengan Rooibos;
- Disimpan lama - 36 bulan.
Kekurangan:
- Tidak dapat dikesan.
Dingin pagi
Minuman ini tidak dijumpai di pasar raya, ia dijual dengan berat di kedai dalam talian Podarichai. Campuran ramuan dan buah-buahan yang dirumus khas untuk waktu pagi. Ia bangun tidak tiba-tiba, tetapi dengan lembut dan lembut, memanjakan. Serai dengan pudina tidak sekuat yang bertindih dengan nanas, krisan, gardenia, dan gula karamel gula-gula. 50 g dijual dengan harga 134 rubel.
Kelebihan:
- Mengandungi bunga, buah, herba dan gula candis;
- Sesuai untuk setiap hari;
- Warna cantik, aroma wangi.
Kekurangan:
- Tidak dapat dikesan.
Menenangkan
Herba gunung Crimea "Menenangkan"
Daun teh dari komponen yang paling biasa (motherwort, mint, hop, sage, thyme, hawthorn, chamomile, jelatang, blackberry, lavender, semanggi manis). Kombinasi aroma menghasilkan perpaduan yang menyegarkan yang menanamkan suasana tenang dalam beberapa minit pada bila-bila masa sepanjang hari. Berapakah kos pakej: 120 rubel.
Kelebihan:
- Komposisi menenangkan yang kuat;
- Sejambak perisa segar yang lembut.
Kekurangan:
- Tidak dapat dikesan.
Altyn bai "Soulful evening" menenangkan
Formulasi pudina terbaik adalah mengenai mencari keseimbangan. Contoh ini adalah contoh yang baik. Aroma pudina yang kuat memberikan rasa segar dan tegas, tetapi seimbang dengan buah raspberi, lavender, buah ceri burung. Bahan-bahan menambah badan untuk membuat teh yang hebat. Harga purata: 263 rubel.
Kelebihan:
- Koleksi manual;
- Ciri organoleptik yang tinggi.
Kekurangan:
- Tidak dapat dikesan.
Angin dalam ramuan "Tenang"
Campuran herba dengan pudina, wort St. John, chamomile, lavender, lemon balm dan motherwort. Berehat selepas makan atau sebelum tidur. Berfungsi melawan tekanan dan insomnia. Kos untuk 20 sachet ialah 80 rubel.
Kelebihan:
- Bahan-bahan domestik yang terkenal dalam komposisi;
- Bentuk yang selesa - dalam sachet;
- Kesan pantas.
Kekurangan:
- Tidak dapat dikesan.
Campuran Herbal Basilur Camomile
Bunga chamomile - 100% infusi dengan sifat menenangkan. Sesuai untuk mereka yang ingin berehat di waktu petang. Anda boleh minum dengan madu. Masa infusi: 3-4 minit. Dibungkus dalam uncang. Harga purata: 193 rubel.
Kelebihan:
- Rasa halus ringan;
- Bentuk bungkusan;
- Disimpan tanpa kehilangan kualiti selama 36 bulan.
Kekurangan:
- Tidak dapat dikesan.
Phytotooth
Campuran pudina, oregano, thyme dan linden yang selamat berfungsi melawan kerengsaan kanak-kanak dan berkesan untuk tidur. Ciri penggunaan paling kecil: berikan 200 ml dalam masa 12 jam sebagai minuman tambahan. Kursus ini adalah dua hingga tiga minggu dengan rehat. Pakej 50 g dijual dengan harga 88 rubel. Juga sesuai untuk orang dewasa mengikut pembeli.
Kelebihan:
- Kesan ringan;
- Kemungkinan kemasukan dari usia enam bulan.
Kekurangan:
- Tidak dapat dikesan.
Untuk menormalkan tekanan
Phytobar No. 10 Zheleznitsa
Tumbuhan Krimea yang unik dengan banyak khasiat bermanfaat untuk imuniti, metabolisme sel, sistem genitouriner, fungsi pernafasan, normalisasi tekanan. Teh daun dibancuh dengan air mendidih, diambil sebelum makan. Dijual dengan harga yang berpatutan - 79 rubel.
Kelebihan:
- Sedap dengan dan tanpa pemanis tambahan;
- Banyak sifat perubatan.
Kekurangan:
- Tidak dapat dikesan.
Kadar tekanan
Fitokomposisi dengan fungsi menormalkan tekanan terdiri daripada thyme, wort St. John, pudina, yarrow, pinggul mawar, chamomile, oregano, bunga raya. Pembungkusan dalam beg, 20 keping berharga 97 rubel.
Kelebihan:
- Rasa neutral, senang diminum;
- Kesan penyembuhan tidak terhad pada jantung dan saluran darah, pengukuhan umum;
- Kesan menenangkan yang diucapkan.
Kekurangan:
- Tidak dapat dikesan.
Bunga raya teatone
Bunga raya dihargai di banyak negara kerana manfaat kesihatannya yang luas, yang paling terkenal adalah peraturan tekanan darah. Minuman sejuk berkurang, panas meningkat, bertindak dengan lembut. Disebarkan dalam tongkat, ini adalah bentuk-bentuk baru dalam kemasan teh, mudah untuk perjalanan (ganti sudu, jangan biarkan percikan). Pakej ini berharga 79 rubel.
Kelebihan:
- Keseragaman, untuk pesakit hipertensi dan hipotensi;
- Kemungkinan minum sejuk dan panas;
- Warna yang kuat, rasa masam, menghilangkan dahaga.
Kekurangan:
- Terdapat kontraindikasi (gastritis, bisul, kehamilan).
Herbas heart2 jantung yang sihat, saluran darah yang kuat
Resipi itu dikembangkan oleh profesor Oxford Diana Tsai. Ia berdasarkan teh hijau biasa, ditambah hawthorn, pudina dan yarrow. Bahan-bahan saling menekankan dan meningkatkan sifat bermanfaat antara satu sama lain. Mencegah penyakit jantung sehingga anda tidak pernah menghadapi masalah tekanan.Harga purata: 700 rubel untuk empat puluh sachet.
Kelebihan:
- Produk organik;
- Komposisi ramuan herba yang cekap;
- Fokus pencegahan.
Kekurangan:
- Tidak dapat dikesan.
Irama kehidupan
Bunga Hawthorn, blackberry dan motherwort adalah rahsia untuk mengembalikan tekanan darah secara normal. Cara membancuh: tuangkan satu sudu campuran dengan air mendidih, tekan suam selama sepuluh minit. Minuman akan cepat menenangkan, membuang lebihan air, meremajakan dalam jangka masa panjang, menguatkan saluran darah. Harga: 89 rubel setiap 100 g.
Kelebihan:
- Antioksidan, penenang, diuretik - tiga dalam satu;
- Infusi aromatik, menyenangkan, enak;
- Kesan tahan lama.
Kekurangan:
- Tidak dapat dikesan.
Pembersihan
Gutenberg Detox
Koleksi campuran pencuci jenama sangat diminati. Harga purata adalah 200 rubel, dan pilihannya adalah untuk setiap selera. Pembersihan dengan halia, kayu manis dan madu; atau dengan halia dan pudina; dengan lingonberi; jenis Tibet - semuanya sama berkesan. Untuk asasnya, pengeluar menggunakan teh hijau sencha - pelbagai jenis Jepun yang terkenal, yang terkenal dengan kandungan vitamin (C dan B) maksimum di antara semua teh.
Kelebihan:
- Bahan teh berkualiti tinggi;
- Dibenteng, membersihkan, menguatkan;
- Mempertahankan sifat semasa pembuatan bir berulang.
Kekurangan:
- Tidak dapat dikesan.
Tulsi membersihkan Organik India
Resipi India untuk promosi kesihatan telah terbukti selama berabad-abad. Komponen tulsi dalam teh (tulsi, kemangi berwarna nipis) untuk hati dan ginjal menyokong detoksifikasi semula jadi, menormalkan ciri darah: tekanan, gula, kolesterol. Bebas kafein, bebas GMO. Bilangan beg: 25. Harga purata: 450 rubel.
Kelebihan:
- Minuman organik untuk setiap hari;
- Komposisi ramuan dan rempah India yang seimbang;
- Pembancuhan panas dan sejuk.
Kekurangan:
- Tumbuhan yang tidak dikenali, berpotensi meremehkan sifat berbahaya.
Yogi Teh DeTox
Komposisi semula jadi yang kaya, banyak komponen, yang kebanyakannya sudah biasa (licorice, burdock, dandelion, cengkeh, juniper, rhubarb dan lain-lain). Bentuk bungkusan, dijual dengan harga 450 rubel untuk 25 keping. Sesuai untuk mereka yang menyukai rasa halia, kerana ia sangat dominan.
Kelebihan:
- Gabungan agen pembersih yang sangat baik;
- Untuk kegunaan harian;
- Pembungkusan menarik - penerangan mengenai latihan yoga di atas kotak dan frasa bijak di dalam beg.
Kekurangan:
- Tidak dapat dikesan.
Lipton melakukan detoks
Pengilang pasar besar-besaran yang terkenal dengan teh yang sangat berperisa, kali ini mencipta campuran semulajadi (oren, delima, bit, bunga raya, bunga matahari). Menurut pembeli, minuman itu ternyata tidak sedap, tetapi sihat dan cantik. Piramid memaksimumkan ramuan buah dan bunga. Harga: 108 rubel.
Kelebihan:
- Komposisi semula jadi;
- Ciri-ciri aroma dan rasa neutral;
- Warna cantik, dari merah jambu hingga merah tua.
Kekurangan:
- Tidak dapat dikesan.
Herba Detoks
Varietas tanaman pemurnian berjaya digabungkan menjadi campuran detoksifikasi: bunga chamomile, buah rowan, daun ceri fermentasi dan teh ivan. Membersihkan badan toksin dengan lembut tanpa regangan, selain mengawal berat badan. Berapa banyak: 450 rubel.
Kelebihan:
- 100% semula jadi;
- Sesuai untuk setiap hari;
- Dengan fungsi kawalan berat badan tambahan.
Kekurangan:
- Tidak dapat dikesan.
Untuk penurunan berat badan
Naturotherapy Fitodol No. 16-1 pembakaran lemak
Mengandungi dua komposisi fitto, satu mempromosikan pembakaran lemak pada waktu pagi, yang lain lebih berkesan pada waktu petang. Tidak digalakkan mengambil pada waktu petang. Ditekan ke dalam briket-tablet untuk pagi dan petang. Harga: 380 rubel.
Kelebihan:
- Program yang difikirkan dengan baik, bergantung kepada kesan herba pada tubuh pada waktu yang berlainan dalam sehari;
- Bentuk termampat;
- Rasa segar, tambahan yang menyenangkan untuk diet harian anda.
Kekurangan:
- Tidak dapat dikesan.
Keajaiban herba dengan cassia untuk menurunkan berat badan
Cassia (tanaman kayu manis) menormalkan metabolisme, membuang toksin, toksin, membetulkan berat badan, meningkatkan peristalsis, mengurangkan selera makan, mendorong penyerapan gula sepenuhnya. Harga purata: 136 rubel.
Kelebihan:
- Melangsingkan badan melalui pembersihan;
- Mengembalikan gula darah dan kolesterol menjadi normal;
- Ciri-ciri rasa yang menyenangkan.
Kekurangan:
- Tidak dapat dikesan.
Nanas Fitera Green Slim
Makanan tambahan berasaskan nanas, praktikal dan enak, untuk pembuatan bir. Tuangkan air mendidih ke atas beg penapis selama 15 minit dan ambil dua kali sehari bersama makanan. Nanas mendorong penyaliran cairan tubuh, fungsi peredaran mikro dan penyerapan semula selulit. Sekotak dengan 30 hidangan berharga 70 rubel.
Kelebihan:
- Dengan fungsi saliran;
- Kawalan lapar;
- Peningkatan metabolisme lipid;
- Rasa manis tanpa gula.
Kekurangan:
- Kontraindikasi semasa kehamilan.
Rendam teh "Correcton"
Varieti herba bermanfaat untuk metabolisme lipid, pengimbangan berat badan, dan kawalan rasa lapar. Rumpai laut, senna, jelatang, pudina, rami, adas dan lain-lain. Pengilang mengesyorkan agar segelas infus dibahagikan kepada tiga bahagian dan diambil selepas makan. 20 beg berharga 80 rubel.
Kelebihan:
- Mengurangkan berat badan melalui tindakan pencahar dan diuretik;
- Kesan kuat apabila digabungkan dengan diet rendah kalori.
Kekurangan:
- Ia dikontraindikasikan dengan ketat semasa ubat, kehamilan dan menyusui.
Chang Shu ungu
Teh daun longgar biru untuk penurunan berat badan mengejutkan dengan warna dan kesannya yang eksotik. Mengurangkan selera makan secara ketara. Dan rasanya tidak berbeza. Bahan tanaman - daun, batang dan bunga anggrek Thailand. Selain menurunkan berat badan, ia meningkatkan rambut, kuku dan kulit. Berapa banyak: kira-kira 500 rubel. Penting untuk dibancuh dengan betul, bukan dengan air mendidih, tetapi dengan air yang dipanaskan hingga 90 darjah.
Kelebihan:
- Teh bunga Elite Thai;
- Dua dalam satu, penurunan berat badan dan kesan kecantikan;
- Penutupan zip yang selesa mengekalkan wangian;
- Anda boleh minum bukan air pada siang hari;
- Sambutan hangat.
Kekurangan:
- Baru, sedikit penyelidikan mengenai kesan penggunaan jangka panjang.
Kesimpulannya
Teh herba adalah inti dari potensi ramuan, bunga dan buah-buahan untuk meningkatkan kesejahteraan, ubat semula jadi untuk penyakit ringan seperti pencernaan yang lemah, insomnia, kekurangan daya hidup, kelemahan musiman dan banyak gejala lain. Sekiranya anda mempunyai minuman kegemaran yang membantu "hidup lebih baik", kongsi maklumat dalam komen.
