A túró egészséges, ízletes, erjesztett tejtermék, amely fehérjében, aminosavakban és kalciumban gazdag. A tejet erjesztve és a tejsavót elválasztva nyerik. Magas energia- és tápértékkel rendelkezik, minimális kalóriamennyiséggel, lehetővé teszi a nyomelemek utánpótlását az emberi testben. Sok gyártó kínál túrótermékeit, de nem mindegyik érdemli meg a vásárlók figyelmét. A gyártók gyakran különféle trükkökhöz folyamodnak, különféle tartósítószereket és vegyszereket adva tömegéhez. Bizonyos esetekben egy ilyen erjesztett tejtermék a jó helyett csak kárt okozhat. A kérdés megértése érdekében a "best.bigbadmole.com/hu/" oldal szerkesztői áttekintést készítettek a 2024-as legjobb túrótermelőkről.
Tartalom
Milyen tulajdonságokkal kell rendelkeznie egy jó túrónak?
Az erjesztett tejtermékek kiválasztásakor elképzelni kell a főbb jellemzőit. Ezek tartalmazzák:
- Zsírtartalom;
- Következetesség;
- Íz;
- Szag;
- Költség.
A túró zsírtartalma meghatározza ennek az erjesztett tejterméknek a hasznossági paraméterét. A legjobb megoldás egy olyan termék, amelynek zsírtartalma 5-9%. Az alacsony zsírtartalmú termékek nem kevésbé hasznosak a test számára, mivel a zsírsavak nagy mennyiségben való jelenléte kellemetlen betegségek kialakulásához vezethet. Az elhízásban, cukorbetegségben szenvedőknek nem ajánlott 0,3% -ot meghaladó zsírtartalmú erjesztett tejterméket vásárolni. A gyermekek 7% -nál nem magasabb mutatóval vesznek túrót. 100 gramm termék pótolja a napi kalcium bevitelt a gyermek testében. Jobb megtagadni a fermentált tejterméket, amelynek zsírtartalma 15-20%.
A táplálkozási szakemberek azt javasolják, hogy a sűrű, bár jól látható textúrájú klasszikus túrát részesítsék előnyben. Ez a termék számos ásványi anyagot tartalmaz, amelyeket a szervezet könnyen felszív.
A népszerű laza túrótípusok hasított fehérjét tartalmaznak, amelyet a szervezet nehezen szív be. Mindig tartalmaznak tejszínt, amely zsírt ad az erjesztett tejtermékhez. A laza szemcsék sok nátriumot tartalmaznak, ezért az ilyen termékek nem ajánlottak elhízott vagy cukorbetegek számára.
Az illat és az íz sokat elárulhat a túrós termékek összetételéről és minőségéről. Az alacsony zsírtartalmú túrónak finom íze lesz, vagy az íz tulajdonságainak teljes hiánya lesz. Az enyhén savanykás túró aroma mérsékelt zsírtartalmat jelez. Amikor e termékek előállításához helytelen előkészítési és tárolási technológiát alkalmaztak, a túró keserű lehet. Túl savanyú szag árulkodik a termék romlásáról. Ha a túrós termékek szagtalanok, gyanakodnunk kell arra, hogy a termék természetellenes. Az ilyen termékekben a szürke szín a növényi fehérje használatából adódik. A gyártók szójafehérje hozzáadásával kívánják növelni az eltarthatóságot és javítani az ízt.Amikor a túrótermékeket nyáron vásárolják, sárgaságuk lehet. A fennmaradó időben a sárga szín bizonyíték lesz arra, hogy növényi olajat adtak a termékhez.
Mi a túró?
Ez az erjesztett tejtermék lehet:
- Alacsony zsírtartalom (0%);
- Sovány (1,8%);
- Klasszikus (legfeljebb 18%);
- Félkövér (legfeljebb 23%);
- Szemcsés (legfeljebb 7%).
Tárolási időszak
A lejárati idő közvetlenül a csomagolástól függ. Figyelembe véve a piacon értékesített lemért változatot, azt állíthatjuk, hogy legfeljebb 36 órán át tárolható. Ha a terméket fólia vagy papír csomagolásban kínálják, akkor a megfelelő hőmérsékleten legfeljebb 7 napig tárolható. A vákuumcsomagolás lehetővé teszi a termék 30 napos megőrzését. A túrótermék tárolásához ajánlott hőmérséklet 2-6 fok. A fagyasztóban a túrós termékek 3 hétig tárolhatók, de ízük kissé romlik. Minél jobban érintkezik a túrótermék környezettel, annál gyorsabban oxidálódnak.
Hogyan lehet azonosítani a hibás túrót?
Nem minden gyártó őszinte az ügyfeleivel. Előfordul, hogy egy természetes termék helyettesítőjét adják le, krétát, keményítőt, nedvességtartalmú összetevőket, növényi zsírokat és egyéb összetevőket adva hozzá. Teszteléssel ellenőrizheti a megvásárolt termék minőségét.
Jódellenőrzés
A keményítő jelenlétét a termékekben közönséges jód alkalmazásával ellenőrizzük. Ehhez csöpögjön rá a túróra ezzel a gyógymóddal. Kék vagy lila folt jelzi az adalékanyagok jelenlétét a termékben. A természetes termékeknél a jód színe nem változik.
Ecetes ellenőrzés
A kréta jelenléte a túróban elősegíti az ecet azonosítását. Elérhetőségének ellenőrzése meglehetősen egyszerű. A túrós termékeket meleg vízzel hígítjuk, és a keverékbe ecetet csepegtetünk. A keverék sziszegése egyértelműen jelzi az adalékanyagok jelenlétét.
Pezsgésteszt
A teszteléshez száraz, forró serpenyőre vagy mikrohullámú sütőre lesz szükség. Helyezze a túrót egy tányérra, és tegye a mikrohullámú sütőbe, vagy egyszerűen öntse egy serpenyőbe, és melegítse fel. Ha ez az erjesztett tejtermék a felére csökken, habzik vagy habozni kezd, ez azt jelzi, hogy nedvességcsapdák vannak benne, amelyek megkötik a tejsavót és növelik a termék súlyát.
A legjobb túrótermelők értékelése
Elég nehéz természetes, egészséges túrót találni magának és családjának. A különböző szupermarketek polcain bemutatott termékek választékának megértése érdekében a „best.bigbadmole.com/hu/” szerkesztősége rövid áttekintést készített. Szakmai véleményen és a fogyasztói visszajelzéseken alapul.
Zsírmentes
Ostankinskoe 400 g
Egy orosz gyártó lágy túrótermékét kézzel készítik a hagyományos módszer alapján, a tejből. Kellemes íze van egy házi erjesztett tejterméknek. A termék finom aromája és homogén krémes állaga népszerűvé és keresetté tette az orosz lakosság körében. Ez a termék a következőket tartalmazza:
- Fölözött tej;
- Kovász;
- Oltó kivonat;
- A fölözött tejporból elkészített tej.
A termék energiaértéke 46 kcal. A túró eltarthatósága 14 nap. A készítményben 8 g fehérje, 3,3 g szénhidrát, 0,1 g zsír található. A termék költsége 125 rubel.
Előnyök:
- Hasznosság;
- Ízminőség;
- Alacsony kalóriatartalom;
- Nem savanyú;
- Következetesség;
- Aroma;
- Költség;
- Lágyság;
- Fehérje mennyisége;
- Természetesség.
Hátrányok:
- Csomagolás;
- A fényes íz hiánya.
"Szláv hagyományok" 350 g
A fehérorosz gyártó finom hagyományos túrója közvetlen fogyasztásra, cukrász termékek, kulináris termékek, félkész termékek előállítására szolgál. 100 g termék 18 g fehérjét, 1,2 g szénhidrátot tartalmaz, ennek a túrónak az energiaértéke 75 kcal. A termék sovány tejet és baktérium indító kultúrát tartalmaz.A vákuumcsomagolás biztosítja a termékek hosszú távú tárolását. A túrót 30 napig lehet fogyasztani. A termék költsége 114 rubel.
Előnyök:
- Íz;
- Költség;
- Természetesség;
- Szag;
- Nincs hozzáadott növényi zsír;
- Minőség;
- Lágyság;
- Következetesség;
- Hasznosság;
- Biztonság.
Hátrányok:
- Csomagolás;
- Tárolási időszak;
- Kicsit savanyú.
Minskaya márka "Myagky" 400 g
Ez a termék a mikro- és makroelemek teljes forrása, amely szükséges a fehérjék és szénhidrátok metabolizmusához az emberi testben. Egy ilyen termék alkalmas azok számára, akik követni akarják az ábrát. A csomagolásban nincs folyadék, de a túró nem száraz. A terméket fóliába csomagolják. Az eltarthatósági idő 20 nap. A túró energiaértéke 55 kcal. A termék fehérje 13 g, szénhidrát - 1 g. Zsírtartalom - 0%. Ez a termék a következőket tartalmazza:
- Fölözött tej;
- Erjesztett tej mikroorganizmusok erjesztése.
A termék költsége 78 rubel.
Előnyök:
- Természetesség;
- Költség;
- Íz;
- Aroma;
- Következetesség;
- Lágyság;
- Hasznosság;
- Minőség;
- Színezékek és aromák hiánya.
Hátrányok:
- Folyadék sütéshez;
- Csomagolás;
- Alacsony fehérjetartalom
- Elérhetőség;
- Szavatossági idő.
Bátor
ROSTAGROEXPORT Túró 9%, 180 g
A házi puha túró erjesztett tejtermék, amelyet tejerjesztés és a későbbi savóeltávolítás eredményeként nyernek. Ez a termék szabványosított tejet és kovászot tartalmaz. A termék a hagyományos technológia szerint, természetes alapanyagokból készül, gazdag túróízzel, enyhe savassággal, kifejezett tejszerű árnyalattal. A túró energiaértéke 157 kcal. Fehérjéket tartalmaz - 16 g, szénhidrátokat - 3 g. Felhasználhatósági idő - 12 nap. Mézhez, édes sziruphoz, lekvárhoz és tejföllel jól passzol. Alkalmas palacsinta, sütemény, gombóc vagy sütemények krémjének töltésére. A termék ára 84 rubel.
Előnyök:
- Költség;
- Íz;
- Fogalmazás;
- Alkalmas sajttortákhoz;
- Jóllakottság;
- Lágy konzisztencia.
Hátrányok:
- Nem
Író túró 9%, 220 g
Az orosz Unimilk OJSC gyártó terméke megfelel a bizonyított fizikai, kémiai és mikrobiológiai mutatók szabványainak. Gyenge erjesztett tejillat és -íz, enyhén édes utóíze és sárgás árnyalata van. Növényi zsírokat nem tartalmaz. A túró segít normalizálni a bél mikroflóráját, pozitívan befolyásolja az általános egészségi állapotot és növeli a szervezet védekező képességét. Használható önálló ételként, valamint szószok, pékáruk és desszertek készítéséhez. Normalizált tejet tartalmaz, tejsavkultúrák fermentációját. A terméket zsírok jelenléte különbözteti meg - 9 g, fehérjék - 16 g, szénhidrátok - 3 g. Felhasználhatósági idő - 30 nap. Az energiaérték 157 kcal. A túrót műanyag tartályba csomagolják, amelynek méretei 10,2x4x15 cm. A termék ára 131 rubel.
Előnyök:
- Íz;
- Tartósítószerek, keményítő hiánya;
- Az optimális fehérje- és zsírmennyiség;
- Nincs növényi zsír;
- Következetesség;
- Szag;
- Tápérték.
Hátrányok:
- Költség;
- Csomagolás;
- Az eltarthatósági idő túl hosszú.
Krém Nuvo túró 5%, 200 g
A belorusz termékekre nagy szükség van az Orosz Föderáció lakossága körében. Ez az erjesztett tejtermék a reggelit, az uzsonnát vagy a könnyű vacsorát különleges élvezetté teszi. Ideális sajttorta, gombóc, rakott és más ételek készítéséhez. Normalizált, pasztőrözött tejet, mezofil tenyészetek baktériumindító kultúráját, mikrobiális eredetű tejalvadási enzimkészítményt tartalmaz. Az energiaérték 111 kcal. Fehérjék a túrós termékekben - 15 g, zsírok - 5 g, szénhidrátok - 1,5 g. A termék ára 88 rubel.
Előnyök:
- Íz;
- Természetes összetétel;
- Csomagolás;
- Krémes állagú;
- Struktúra;
- optimális zsírtartalom;
- Költség.
Hátrányok:
- Szavatossági idő;
- Elérhetőség;
- A savasság jelen van.
Zsíros
"Falusi élet" 20% túró, 350 g
Az orosz Novogurosky Dairy Plant LLC gyártó termékei nagyon népszerűek minden korosztály fogyasztói körében. A túrót teljes tehéntejből készítik kovász kultúrával. Fürdőkben erjesztve nem szokás szerint keverjük, hanem nagy rétegben kivesszük. A szérum nincs kicsavarva, de a gravitáció hatására lecsöpög. Ezt követően a termékeket darabokra vágják és egy edénybe helyezik. Ez a termék ritka az üzletekben, de online megvásárolható. A teljes tej használata miatt ezeknek a túrótermékeknek a zsírtartalma ingadozhat. Az eltarthatóság 7 nap. Az energiaérték 121 kcal. Fehérjék túróban - 16 g, zsírok - 5 g, szénhidrátok - 3 g. A termék költsége 152 rubel.
Előnyök:
- Természetesség;
- Biztonságos összetétel;
- Tárolási időszak;
- Hasznosság;
- Íz;
- Szag;
- Következetesség.
Hátrányok:
- Nem
Blagoda "Hagyományos" 18%, 200 g
Ez az orosz gyártó sajtolt túrója erjesztett tejtermék, 18% zsírtartalommal. A termék energiaértéke 216 kcal. Fehérjéket tartalmaz - 12 g, szénhidrátokat - 1,5 g. Az ilyen termékek eltarthatósága 14 nap. Teljes és sovány tejet, kovászot tartalmaz. Kellemes, nem savas íz és egyenletes állagú előnye ezeknek a termékeknek. A túró kalciumban és fehérjében gazdag. A csomagolás egy pergamen hermetikusan zacskóban van lezárva. Ez a termék alkalmas sajttorták, rakott sütemények, gombócok, palacsinták és sajttorták elkészítésére. A termék költsége 104 rubel.
Előnyök:
- Minőség;
- Fogalmazás;
- Íz;
- Tartósítószert vagy növényi zsírt nem tartalmaz;
- A konzisztencia homogén;
- Lágyság.
Hátrányok:
- Nem alkalmas elhízott emberek számára.
"Vireneya" 20% kecsketejből kiválasztott túró 180 g
A vállalat termékei nagyon népszerűek azok körében, akik értékelik az elfogyasztott ételek természetességét és biztonságát. Teljes kecsketejből, laktococcus indító kultúrából, termofil tejsav streptococcusokból áll. A túrós termékek energiaértéke 240 kcal. 12 g fehérje van benne, 20 g zsír, 2,8 g szénhidrát. Az ilyen erjesztett tejtermék tartálya egy műanyag pohár. A termék költsége 192 rubel.
Előnyök:
- Természetesség;
- Íz;
- Tápérték;
- Minőségi összetétel;
- Tartósítószerek hiánya;
- Szag;
- Hasznosság;
- Egységesség.
Hátrányok:
- Költség.
Figyelembe véve a legnépszerűbb gyártók termékeit, megismerkedve az egyes márkák előnyeivel és hátrányaival, könnyű választani. Ha van tapasztalata a különböző gyártók túrójának használatáról, akkor tudja, hogyan válasszon minőségi terméket, és melyik céget érdemes jobban megvásárolni, ossza meg véleményét a megjegyzésekben.