A kókuszolaj használata a modern világban meglehetősen kiterjedt, mivel az emberi élet legtöbb területén használják. Arról, hogy melyik gyártó olaját kell választani és hogyan kell használni, ebben az anyagban elmondjuk.
A kókuszolaj alkalmazásai
Szépségápolás
Kozmetikai és higiéniai eljárásokhoz kókuszolajat lehet használni:
- A haj hidratálására;
- A kutikulák kíméletes ápolására;
- Stílushoz;
- Az elveszett fényerő és rugalmasság, gyulladt, érzékeny vagy sérült bőr ápolására;
- Antibakteriális maszkként;
- A hidegben berepedt ajkak lágyítására;
- A test minden részének alapos ápolásához;
- Kozmetikumok eltávolítására;
- Borotválkozás utáni hidratáló helyett;
- Mint a szájfény;
- A ráncok megjelenésének megakadályozása;
- Haj- és hajápoláshoz;
- Ha pattanása van;
- A leégés megszüntetésére;
- Az ekcéma enyhítésére;
- Fürdőkezelések elvégzése otthon;
- A lábak bőrének lágyítására;
- A viasz eltávolítása az epilálás során;
- Szempilla ápolására.
Otthoni használat
Az otthoni hangulat megteremtése, valamint az életkörülmények javítása érdekében használhat hasonló olajat is. Használják:
- Fényt adni a belső díszítésű tárgyaknak bőr díszítéssel;
- Rágógumi eltávolítására a felületekről;
- A fürdőszoba tisztításához;
- Fémtermékek tisztításához;
- Zsanérok kenésére;
- Rovarok taszítására;
- Fa termékek és bútorok ápolására;
- Gitárhúrok fenntartására;
- Aromaolajok létrehozása;
- Az elakadt autóajtók és még sok minden más kinyitásához.
Ezenkívül a kókuszolaj nélkülözhetetlen eszközzé válik a háziállatok gondozásában. Ez lehetővé teszi:
- Meg kell akadályozni a szőrgolyók megjelenését és megkönnyíteni az állatok gondozását;
- Megelőző intézkedés az ízületi gyulladás ellen;
- Nyerje meg az állat számára a szükséges súlyt és kiegyensúlyozott étrendet kapjon;
- Enyhíti a viszketést.
Főzés
A kókuszolaj nagyon fontos szerepet játszik a finom és egészséges ételek elkészítésében. Cukor helyett teához vagy kávéhoz adható, alapján dióvaj készíthető, és sült ételek főzéséhez is felhasználható. Ez a növényi termék tökéletes pirítós, pattogatott kukorica vagy házi pékáruk készítéséhez. A salátamenüt változatosabbá teheti, ha az olívaolajat kókuszolajjal helyettesíti. Ezt az egyedülálló összetevőt gyakran használják a turmixokhoz.
Gyógyító célok
A kókuszolajat széles körben használják gyógyászati célokra, mivel:
- A szájhigiénia fenntartása;
- Profilaktikus célokra az irritáció enyhítésére;
- Köhögés kezelésére;
- Általános kikapcsolódáshoz;
- A stressz enyhítésére;
- A fejtetvek elleni harc;
- A herpesz kezelésére;
- Kisebb sebek vagy égések kezelésére;
- Élesztőfertőzések kezelésére;
- A koleszterinszint normalizálása;
- Harapások kezelésére;
- A gyomor-bél traktus munkájának normalizálása;
- Az orrdugulás és a torok vörösségének csökkentése;
- A szoptató nők emlőbőrének lágyítására és hidratálására;
- A kalcium felszívódásának javítása, amely jelentős előnyökkel jár az ízületek és a csontok számára;
- A fül higiéniájához;
- Az újszülöttek fejbőrének kéregének megszüntetése;
- Pelenkakiütés kezelésére;
- A rovarcsípés okozta irritáció és viszketés enyhítésére;
- A túlsúly megszabadulásáért;
- Az anyagcsere felgyorsítása és még sok más.
Ezért ez az olaj nagyon népszerű az emberi élet különböző területein. Felnőttek és gyermekek, valamint terhes nők is használhatják. Teljesen biztonságos az allergiások számára, és a vegetáriánusok gyakran állati olajokkal helyettesítik őket.
Ellenjavallatok
Ennek a gyógymódnak gyakorlatilag nincs ellenjavallata. A kókuszolaj szedésének egyetlen korlátozása a termék intoleranciája lesz. Ráadásul mértékkel kell venni. Ennek a növényi terméknek a túlzott használata emésztési zavarokhoz vezethet. Külső használatra nincs ellenjavallat.
Kókuszolaj összetétele
A kókuszolaj fő összetevői a többszörösen telítetlen zsírsavak, amelyek számos világhírű szakember szerint létfontosságúak az emberi test egészsége és működése szempontjából. A test nem képes önmagában szintetizálni az ilyen savakat, ezért arra törekszik, hogy kívülről szerezze be őket. A kókuszolaj a következő zsírsavakat tartalmazza:
- Linolén;
- Myrisztikus;
- Kapril;
- Lauric;
- Capric;
- Oleic;
- Sztearinsav;
- Palmitoinic;
- Arachidonic.
Ezenkívül jelentős tartalommal rendelkezik:
- K-, E-, C-vitaminok;
- Kalcium;
- Kolin;
- Fitoszterolok;
- Magnézium;
- Mirigy;
- Foszfor;
- Kálium;
- Cink.
Számos hazai és külföldi gyártó foglalkozik kókuszolaj előállításával, de a természetes összetevők százalékos aránya és a kalóriatartalom jelentősen eltérhet. A kínált hatalmas termékkínálat még egy tapasztalt embert is megzavarhat, ezért érdemes néhány kókuszolaj-gyártónál részletesebben kitérni.
Legjobb kókuszolaj-készítők
Az iherb.com szerint a rangsorban a vezető helyet a Nature's Way veszi át.
A természet útja
Ez az amerikai cég hidegen sajtolt bio kókuszolajat kínál. Költsége 713 rubel 454 grammért.
Előnyök:
- A termék nem tartalmaz GMO-kat;
- Tökéletesen fokozza az ételek ízét;
- Gluténmentes;
- Nincsenek mesterséges összetevők vagy tartósítószerek
- Magas ízmutatók;
- Kókuszillatú és ízű.
Hátrányok:
- A termék egyéni intoleranciája;
- Műanyag edények (sok vásárló inkább az üvegtartályokat kedveli).
A készítmény a következőket tartalmazza:
| № | Név | Adagonként mennyiség, g | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Zsírok | 14 | 18 |
| 2 | Telített zsír | 13 | 65 |
| 3 | Többszörösen telítetlen zsírok | 0 | 0 |
| 4 | Koleszterin | 0 | 0 |
| 5 | Zsírsav | 8.6 | |
| 6 | Laurinsav | 6.6 | |
| 7 | Kaprilsav | 1 | |
| 8 | kaprinsav | 900 mg |
Az élet kertje
Ez a külföldi gyártó környezetbarát hidegen sajtolt kókuszolaja nagyon népszerű honfitársaink körében. Költsége 493 rubeltől 414 mg-ig.
Előnyök:
- Környezetbarát:
- Gluténmentes
- Üvegtartályok;
- Magas ízmutatók;
- Tökéletes vegetáriánusok és allergiások számára:
- Kiváló ár-érték arány és minőség.
Hátrányok:
- Lehetséges az egyéni intolerancia;
- Magas ár;
- Csak internetes forrásokon keresztül történő vásárlás lehetősége.
A készítmény a következőket tartalmazza:
| № | Név | Mennyiség adagonként | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Kalóriák | 125 | |
| 2 | Zsírok | 14 g | 0.22 |
| 3 | Poliszacharidok | 0 | |
| 4 | Monoszacharidok | 0,5 g | |
| 5 | Koleszterin | 0 | 0 |
| 6 | Szénhidrátok | 0 | 0 |
| Fehérje | 0 | 0 |
Jarrow képletek
A friss kókuszpépből származó környezetbarát olajat nem finomítják és nem támadják meg a penészgombák. Előállításánál nem használ oldószereket, ami lehetővé teszi, hogy a terméknek gazdag kókusz ízt adjon. Az ára 473 g-ra 645 rubel lesz.
Előnyök:
- Intenzív kókusz íz;
- Természetesség és környezetbarátság;
- Transz-zsírsavak hiánya;
- A hidrogénezés hiánya;
- Nagyszerű a vegánok számára
- Hosszú távú tárolás során is megőrzi alapvető tulajdonságait és jellemzőit;
- Kókuszdiót tartalmaz;
- Glutén, búza, szójabab, tejtermékek, tenger gyümölcsei, tojás, földimogyoró mentes.
Hátrányok:
- Nem túl aromás;
- Kevésbé hasznos tulajdonságok, mint a fenti lehetőségek;
- Nem lehet offline vásárolni;
- Magas ár.
A készítmény a következőket tartalmazza:
| № | Név | Mennyiség adagonként | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Kalóriák | 130 | |
| 2 | Zsírok | 14 g | 0.22 |
| 3 | Telített zsír | 13 g | 0.65 |
| 4 | Transzzsír | 0 | |
| 5 | Poliszacharidok | 0.5 | |
| 6 | Monoszacharidok | 0.5 | 0 |
| 7 | Koleszterin | 0 | 0 |
| 8 | Nátrium | 0 | 0 |
| 9 | Szénhidrátok | 0 | 0 |
| 10 | Fehérje | 0 |
Nutiva
Ez az amerikai gyártó kókuszolaja növeli a test vitalitását, köszönhetően a benne található nagy mennyiségű hasznos összetevőnek. Ennek a növényi terméknek a költsége 1717 rubel.
Előnyök:
- A termék természetessége és környezetbarát jellege;
- Finomítatlan;
- Tökéletes különféle ételekhez;
- Használható haj- vagy bőrápolásra;
- Nincs hexán, GMO, peszticidek;
- Nagyszerű allergiások és vegetáriánusok számára.
Hátrányok:
- Magas ár.
A készítmény a következőket tartalmazza:
| № | Név | Mennyiség adagonként | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Kalóriák | 130 | |
| 2 | Zsírból származó kalória | 130 | |
| 3 | Zsírok | 14 g | 0.22 |
| 4 | Telített zsír | 13 g | 0.65 |
| 5 | Monoszacharidok | 0,5 g | |
| 6 | Koleszterin | 0 | 0 |
| 7 | Nátrium | 0 | 0 |
| 8 | Fehérje | 0 | 0 |
| 9 | Szénhidrátok | 0 | 0 |
Jarrow képletek
A kókuszolajat szárított gyümölcspépből állítják elő. A gyártáshoz nem használtak oldószert. Ez a növényi alapú termék a közepes láncú trigliceridek forrása. A gyártó kókuszolajának költsége 479 rubel lesz.
Előnyök:
- Szagtalan;
- Sok hasznos elemet tartalmaz;
- Nagy konténertérfogat;
- Az íze semleges;
- Saláták sütésére és öntésére jó;
- Tökéletes vegetáriánusok és allergiások számára;
- Használható folyékony vagy szilárd formában;
- Nem tartalmaz szójababot, tejterméket, tojást, tenger gyümölcseit, földimogyorót vagy búzát.
Hátrányok:
- Átlagköltség;
- Nem mindenki szereti az ízt és a szag hiányát;
- Belföldi üzletekben nem vásárolható meg.
A készítmény a következőket tartalmazza:
| № | Név | Tálalás összege | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Kalóriák | 130 | |
| 2 | Zsírok | 14 g | 0.22 |
| 3 | Telített zsír | 13 g | 0.65 |
| 4 | Poliszacharidok | 0,5 g | |
| 5 | Monoszacharidok | 0,5 g | |
| 6 | Koleszterin | 0 | 0 |
| 7 | Nátrium | 0 | 0 |
| 8 | Szénhidrátok | 0 | 0 |
Kaliforniai arany táplálék
Finom trópusi aromájával és ízével ez a szuperétel sok fogyasztó számára vonzó lesz. Ezt az olajat úgy kapják meg, hogy a folyadékot kókuszrostból hidegen préselik, majd az olajat tartósítószerek és fehérítők használata nélkül elválasztják. Az ilyen olaj ára literenként 1305 rubel lesz.
Előnyök:
- Finom;
- Hasznos;
- Tápláló;
- Egyetemes;
- Finomítatlan;
- Jó minőség.
Hátrányok:
- Műanyag tárolók;
- Csak online vásárlás.
A készítmény a következőket tartalmazza:
| № | Név | Mennyiség adagonként | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Kalóriák | 130 | |
| 2 | Zsírok | 14 g | 0.22 |
| 3 | Telített zsír | 13 g | 0.65 |
| 4 | Poliszacharidok | 0,5 g | |
| 5 | Monoszacharidok | 1 g | |
| 6 | Koleszterin | 0 | 0 |
| 7 | Nátrium | 0 | 0 |
| 8 | Szénhidrátok | 0 | 0 |
| 9 | Élelmi rost | 0 | 0 |
| 10 | Cukor | 0 | 0 |
| 11 | Vas | 0 | 0 |
| 12 | Kálium | 0 | 0 |
Egészséges eredetű
Ennek a gyártónak a szerves olaja sok fogyasztó számára lehetővé teszi, hogy élvezze egy ilyen termék kiváló ízét és minőségét. 1530 g költsége 1305 rubel lesz
Előnyök:
- Nem tartalmaz GMO-kat;
- Számos hasznos tulajdonságban különbözik;
- Természetes és környezetbarát termék;
- Multifunkcionalitás;
- Kellemes íz és illat;
- Finomítatlan;
- Nem tömíti el a pórusokat;
- Alkalmas az egész testre;
- Kiváló minőségű olaj.
Hátrányok:
- Csak online vásárlás;
- Gyorsan véget ér;
- Rosszul lemosva a hajról.
A készítmény a következőket tartalmazza:
| № | Név | Mennyiség adagonként | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Kalóriák | 130 | |
| 2 | Zsírból származó kalória | 130 | |
| 3 | Zsírok | 14 g | 0.22 |
| 4 | Telített zsír | 13 g | 0.65 |
| 5 | Monoszacharidok | 0,5 g | |
| 6 | Koleszterin | 0 | 0 |
| 7 | Nátrium | 0 | 0 |
| 8 | Fehérje | 0 | 0 |
| 9 | Szénhidrátok | 0 | 0 |
Kézműves, Organics
Ennek a kókuszolajnak az amerikai gyártója mindent megtett egy organikus, természetes termék létrehozása érdekében. Az olajat friss kókuszdiómagból nyerik ki vízhiányos formában. Nagyszerű beltéri és kültéri használatra. A termék ára 755 rubel lesz 414 grammért.
Előnyök:
- Nem tartalmaz GMO-kat;
- Alkalmas vegetáriánusok és allergiások számára;
- Természetes és környezetbarát termék;
- Nagyszerű desszertek készítéséhez;
- Nyersen fogyasztható anélkül, hogy más ételeket adna hozzá;
- Kellemes íz és illat;
- Glutén-, tej- és mogyorómentes.
Hátrányok:
- Az ételekben való felhasználás, a desszertek kivételével, nem mindenki ízlésének felel meg;
- Csak online áruházakból vásárolható meg;
- Átlagköltség.
A készítmény a következőket tartalmazza:
| № | Név | Tálalás összege | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Kalóriák | 135 | |
| 2 | Zsírok | 15 g | 0.24 |
| 3 | Telített zsír | 14 g | 0.68 |
| 6 | Koleszterin | 0 | 0 |
| 7 | Nátrium | 0 | 0 |
| 8 | Szénhidrátok | 0 | 0 |
Az élet kertje
Finom természetes kókuszolajat kínál a fogyasztónak a Garden of Life. A termék magas minősége már régóta lehetővé teszi, hogy vezető pozícióba kerüljön a modern piacon. Költsége 988 rubel 858 ml-re.
Előnyök:
- Nem tartalmaz glutént és GMO-kat;
- Finomítatlan olaj;
- Szagtalanított termék;
- Tökéletes vegánok és allergiások számára;
- Természetes és környezetbarát termék;
- Ehető nyersen vagy különféle ételekben;
- Arc-, haj- vagy bőrápolásra használják;
- Finom lágy íz és kellemes aroma;
- Nem tartalmaz káros adalékanyagokat;
- Az olaj hasznosságát az abban található alkatrészek széles választéka okozza.
Hátrányok:
- Magas ár;
- Kereskedelemben nem kapható.
A készítmény tartalmaz
| № | Név | Mennyiség adagonként | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Kalóriák | 125 | |
| 2 | Zsírok | 14 g | 0.22 |
| 3 | Telített zsír | 13,5 g | 0.68 |
| 4 | Transzzsír | 0 | |
| 7 | Koleszterin | 0 | 0 |
| 8 | Nátrium | 0 | 0 |
| 9 | Szénhidrátok | 0 | 0 |
| 10 | Fehérje | 0 |
Forrás Naturals
Ez a termék tökéletes vegetáriánusok és vegánok számára, mivel csak egészséges és természetes összetevőket tartalmaz. A termék ára 798 rubel csomagonként, amely 443 ml-t tartalmaz.
Előnyök:
- Nem tartalmaz élesztőt, tejterméket, tojást, kukoricát vagy búzát;
- Gluténmentes;
- GMO nélkül;
- Nem tartalmaz színezéket vagy tartósítószert;
- Nincsenek ízek;
- Természetes és környezetbarát termékek;
- Megfizethető költség;
- Segít megelőzni a striákat a terhesség alatt.
Hátrányok:
- Az offline vásárlás lehetőségének hiánya;
- Műanyag tárolók;
- Nem mindenki számára megfelelő, használat előtt orvoshoz kell fordulni;
- Kóstoló amatőrnek;
- Gyorsan véget ér.
A készítmény a következőket tartalmazza:
| № | Név | Mennyiség adagonként | % |
|---|---|---|---|
| 1 | Kalóriák | 120 | |
| 2 | Zsírok | 14 g | 0.2 |
| 3 | Telített zsír | 12,5 g | 0.6 |
| 4 | Transzzsír | 0 | |
| 5 | Koleszterin | 0 | 0 |
A hazai kókuszalapú növényi olajok meglehetősen drágák, ezért sok honfitárs, aki pénzt próbál megtakarítani, külföldön rendel. A kókuszolajat megfizethető áron gyakran csak az interneten lehet megvásárolni. Ebben az esetben a szállítás más időt vehet igénybe. Ha hasonló gyógynövényes terméket műanyag edényben rendel, sérült csomagolású terméket kaphat. Ez különösen gyakran történik nyáron, amikor a magas hőmérséklet könnyen megolvasztja a műanyagot.
A megrendeléseket szállító gépeket leggyakrabban 120 fok feletti hőmérsékletre melegítik, ami sokszorosa a normának. Ebben az esetben a fogyasztó sérült csomagolással vagy további felhasználásra alkalmatlan terméket kap. Ezért csak télen ajánlott külföldi gyártóktól rendelni a kókuszolaj szállítását.
