💊 The Hangover: اختيار أفضل العلاجات لعام 2024

غالبًا ما تكون الأحداث العائلية والعطلات وحفلات الشركات عنيفة جدًا. يمكن تقييم مدى نجاح العطلة في صباح اليوم التالي: تتبع أعراض صداع الكحول طوال اليوم. ستساعد الوسائل الخاصة وعدد من الإجراءات على تخفيف الانزعاج وتحسين الرفاهية.

أعد فريق تحرير موقع "best.bigbadmole.com/ar/" لاهتمامك نظرة عامة على أفضل علاجات مخلفات الكحول التي تبلغ قيمتها 50 إلى 252 روبل.

من أين تأتي المخلفات؟

يعرف الكثير من الناس كيف تظهر متلازمة صداع الكحول. لكن لا يعرف الجميع لماذا وكيف يتطور. في البعض ، يتجلى بنشاط ، بينما في البعض الآخر ، في الصباح بعد معارك الكحول ، يشعرون بالامتياز.

يحدث صداع الكحول مع الإفراط في استهلاك الكحول: تتطور متلازمة ما بعد التسمم وتصاحبها أعراض غير سارة. يحدث تسمم في الجسم.

يؤدي وجود فائض من الكحول في الدم إلى انخفاض في وظيفة الجهاز الأنزيمي: لا يتم تحويل الأسيتالديهيد (الإيثانال) بالكامل إلى حمض الأسيتيك. يتراكم في الجسم. هذه المادة أكثر سمية من الكحول نفسه (10 - 30 مرة). في هذه الحالة ، يتم أيضًا تكوين إنزيم (CYP2E1) تحت تأثير المشروبات الغازية ، وهو قادر على تكوين مواد سامة وجذور حرة.

بسبب العمليات الكيميائية الحيوية المعقدة على خلفية تسمم الكحول ، يتطور نقص الجلوكوز. المواد الأخرى الموجودة في الكحول (وجود زيوت فيوزل) ، أثناء التخمير ، تزيد من أعراض صداع الكحول.

يمكن أن تنتج المشروبات الخفيفة مخلفات أكثر اعتدالًا (نظرًا لوجود الزنك والمعادن الأخرى في الفودكا لتحلية المنتج). تسبب المنتجات ذات الألوان الداكنة حالات أكثر خطورة. هذه هي البوربون والويسكي الداكن والبيرة التي تحتوي على نسبة عالية من الكحول والتكيلا والبراندي والنبيذ الأحمر والسكوتش.

كما تؤدي المشروبات السكرية إلى حدوث صداع شديد بسبب وجود السكر وزيوت الفوزل التي لا تتم إزالتها ، فهي تعزز طعم المنتج ورائحته.

تأثير الكحول

يفقد الشخص السوائل بسبب متلازمة صداع الكحول. ومع ذلك ، يمكن ملاحظة أعراض خطيرة مثل وذمة الأنسجة. هذا يعني أن هناك عملية مرضية لإعادة توزيع السوائل ونقصها في نظام الأوعية الدموية.

يحدث وجود الحماض (الغثيان) بسبب انتهاك التوازن الحمضي القاعدي: يحدث تحول نحو بيئة حمضية.

على خلفية زيادة إنتاج البول ، يتطور الجفاف: يظهر صداع شديد وغثيان وجفاف في الفم. يصبح الدم لزجًا. ينخفض ​​النشاط البدني ، ويشعر الشخص بالتعب والخمول.

إلى أعراض التسمم المذكورة أعلاه ، يمكنك إضافة:

• العصبية والتهيج.
• متلازمة الصداع التي لا تطاق
• زيادة العطش والحموضة المعوية ممكنة.
• التهيج؛
• احمرار العين المخاطية.
• الإدراك الحساس للضوء والضوضاء ؛
• الشعور بهزات في الجسم والأطراف.
• عدم انتظام ضربات القلب والقشعريرة.
• حالة نفسية عاطفية غير مستقرة
• قد يكون هناك تأثير "أحمر الخدود الكحولي" ؛
• الشعور بالخمول والضعف ، وقلة المزاج الجيد ، وانخفاض التركيز والانتباه (نقص الجلوكوز) ؛
• في الحالات الشديدة: قيء شحوب في الجلد إلى حالة زرقاء ، قشعريرة ، خفقان ، انخفاض درجة حرارة الجسم ، ارتباك ، آلام في المعدة.

يمكن أن يساهم الكحول أيضًا في:

• تطور العمليات الالتهابية في الجسم.
• تفاقم الأمراض المزمنة (التهاب المعدة ، التهاب المعدة والأمعاء ، التهاب المرارة ، التهاب البنكرياس ، تقرحات الغشاء المخاطي في المعدة وقرحة الاثني عشر) ؛
• انخفاض حاد في نسبة السكر في الدم.
• تشكيل حمامي.
• تمدد الأوعية الدموية
• تطوير "تأثير منوم" ؛
• تشكيل حالة اكتئاب.
• سلوك غير لائق.

إزالة مخلفات: التدابير اللازمة

وضع الماء

مع متلازمة صداع الكحول العادية ، تختفي الحالة السلبية في غضون 24 ساعة. من المهم إعادة السائل إلى الجسم في الوقت المناسب لتخفيف أعراض التسمم ، واستعادة توازن الماء القلوي وتطبيع حالة الدم. هذا ، أولاً وقبل كل شيء ، ماء بسيط ، ربما مياه معدنية بدون غاز ، وليس شاي حلو قوي (ويفضل أن يكون أخضر) بالليمون والنعناع والعسل.

بالنسبة للبعض ، يساعد الكرنب أو مخلل الخيار. يساهم وجود الملح والبوتاسيوم فيه في سرعة امتصاص الماء والاحتفاظ به. من الأفضل القيام بذلك بعد تناول الطماطم أو الكرنب (1 كوب) ، ثم الانتقال إلى الماء.

نصيحة الطبيب! لا ينصح بتناول الشاي أو القهوة القوية إذا كنت تعاني من صداع الكحول. هذه المشروبات سوف تحفز وتثير الجهاز العصبي المزدحم.

التغذية السليمة

إذا كنت تريد أن تأكل شيئًا ما ، فيجب أن تتناول الأول: حساء مع مرق الدجاج أو المخلل أو حساء الكرنب (مثالي). الشيء الرئيسي هو عدم تناول وجبة دسمة. خلاف ذلك ، يمكن للطعام بكميات كبيرة أن يسبب الغثيان والقيء.

من الأفضل إعطاء الأفضلية للأطعمة الخفيفة: الفواكه المجففة ، دقيق الشوفان أو عصيدة السميد ، الزبادي ، منتجات الألبان المخمرة. يساعد مخلل الملفوف ومرق الدجاج قليل الدسم والبرش بالقشدة الحامضة والبيض المسلوق والطماطم بالملح على تخفيف الشعور بعدم الراحة.

إجراءات المياه

يمكن أن يساعد الحمام الدافئ أو الدش في التخلص من صداع الكحول. من الممكن أيضًا استخدام الماء البارد إذا كان الشخص يتكيف مع درجة الحرارة المنخفضة. يمكنك استخدام دش متباين. يتم تحديد درجة حرارة الماء بشكل فردي. يحسن الإجراء الدورة الدموية ويرطب البشرة الجافة وينشط ويحسن المزاج.

الوصول إلى الهواء النقي

يجب أن تتحسن الحالة الصحية بعد أن بدأوا في أخذ الماء وأكلوا وشربوا الشاي الحلو ، وأعادوا الماء إلى الخلايا أثناء الاستحمام. وهنا نقطة واحدة مهمة: من الضروري إعادة الأكسجين إلى خلايا الجسم. يجب أن تكون الغرفة جيدة التهوية.

إذا سمحت الدولة بذلك ، يمكنك الخروج والمشي في الهواء الطلق. سوف يساعدك أيضًا على ابتهاجك وتحسين مزاجك ورفاهيتك. عند التحرك بالتنفس ، تتم إزالة منتجات التسوس من مجرى الدم.

النوم لتخفيف صداع الكحول

يُعتقد أنه في الحلم ، ينمو الجسم بشكل أسرع ، ويستعيد القوة البدنية بعد يوم شاق من العمل ، ويخفف التوتر في الجهاز العصبي. أيضًا مع متلازمة صداع الكحول: من السهل تحملها في حالة النوم. أريد أن أنام ، لذلك علي أن أنام جيدًا. يحتاج الجسم إلى الراحة لتطبيع وظائف جميع الأجهزة والأنظمة.

نقوم بتفتيح الجسم

من الضروري لمتلازمة المخلفات التأكد من وجود البراز ، حيث يساعد ذلك على إزالة السموم المتراكمة في الجسم. الذهاب إلى المرحاض أمر لا بد منه! في الوقت نفسه ، ينخفض ​​تركيز المواد الضارة ، ويصبح الجسم أسهل.

إذا لم يكن من الممكن لسبب ما إفراغ الأمعاء. من الضروري إجراء إجراءات التطهير: استخدم حقنة شرجية أو استخدم ملينًا.

الوصفات الشعبية

هناك طرق مختلفة للتخلص من صداع الكحول في المنزل.بالنسبة لبعض الناس ، تساعد "أساليب الجدة" القديمة في التخلص من الكحول.

الطريقة رقم 1. "صندوق الدردشة بالخل".

يستخدم على معدة فارغة أثناء استخدام:

• بيض الدجاج - 2 قطعة ؛
• خل - 2 ملعقة صغيرة ؛
• الملح والفلفل - على طرف السكين.

تخلط جميع المكونات جيدًا وتشرب فورًا دون تخفيفها بالماء.

الطريقة رقم 2. "كوكتيل الحليب"

مشروب الحليب:

• 250 مل من المنتج
• 4 ملاعق صغيرة زيت الخروع.

نمزج كل شيء جيدًا ونشربه في جرعة واحدة.

الطريقة رقم 3. "كوكتيل معدني"

نحن نستخدم:

• مياه معدنية - 300 مل ؛
• عصير ليمون - 4 ملاعق كبيرة (طازج)؛
• سكر - ملعقة كبيرة.

يجب شرب هذا العلاج ببطء.

الطريقة رقم 4. شاي مثلج بالنعناع

قم بغلي الشاي الأخضر الخفيف مع إضافة النعناع (يمكن تحديد قوة المشروب وكمية النعناع بشكل فردي حسب الذوق). تبرد وأضف الثلج. اشرب القليل في رشفات صغيرة.

الطريقة رقم 5. "مزيج خطير"

أنا أعتبر هذه الطريقة فعالة جدًا لمتلازمة صداع الكحول. هذا يتضمن:

• صلصة الطماطم الحارة - 2 ملعقة صغيرة ؛
• صفار البيض الخام - 1 قطعة ؛
• عصير ليمون - 1 ملعقة صغيرة ؛
• وجود الملح والفلفل الأحمر والأسود (مطحون) ؛
• الفودكا أو الفلفل - 1-2 ملاعق كبيرة

نحضر المزيج في كوب واسع مدهون بالزيت النباتي. اشرب على الفور (بضربة واحدة) واستلق. ضعي منشفة باردة على رأسك لمدة 12-15 دقيقة.

الأدوية

مع وجود مخلفات سيئة للغاية ، من المهم أن تبدأ أنشطة التعافي باستخدام حقنة شرجية للتطهير. ثم أعط المصاب للشرب مادة ماصة لربط وإزالة السموم (الكربون المنشط أو المعوية). ثم استعادة نظام الشرب.

النصيحة! بالنسبة للبعض ، تناول مشروبًا آخر من الكحول في الصباح يساعد في تخفيف صداع الكحول. من الأفضل عدم القيام بذلك. "القيامة" لن تستمر طويلا. لكن التعافي سيستغرق وقتًا طويلاً ، لأن جزءًا جديدًا من الكحول سيزيد من التسمم.

في حالة الصداع الشديد ، من الضروري شرب مخدر تم اختياره بشكل فردي والذي ساعد في السابق. استخدام محتمل للأدوية مع الأسبرين لتسييل الدم (أو بناءً عليه).

لتطبيع نشاط القلب ، من الضروري استخدام أدوية القلب والمسكنات (مستخلص حشيشة الهر ، باربوفال). مع القيء الشديد: مضادات القيء (سيروكال ، أوندوسترون).

توصيات الطبيب

هذه النصائح مناسبة عند ترك "الشرب لمرة واحدة" المعتاد:

• أكل قليلا ، وليس من خلال القوة ، واستبعاد الإفراط في الأكل ؛
• إذا أمكن ، لا تتناول حبوب منع الحمل ، لأن القيء يساعد على تطهير المعدة (هذا ممكن فقط مع مظاهره المتكررة ، عندما تكون المعدة قد تم تطهيرها بالفعل) ؛
• تناول الأسبرين بحذر: يجب أن تكون الفترة الفاصلة بين الجرعات 6 ساعات على الأقل (جرعة واحدة من الأدوية التي تعتمد على الأسبرين أفضل ، لأنها يمكن أن تسهم في تطور النزيف المعدي) ؛
• لا ينصح باستخدام السترامون أو الباراسيتامول من أجل مخلفات (تفاقم حالة الضحية) ، spazmalgon (يسبب عدم انتظام ضربات القلب ويرفع ضغط الدم ، ليس فعال للغاية) ؛
• الأدوية مثل Corvalol و Valokardin و Glukofozh غير متوافقة مع المشروبات الكحولية - فهي تساهم في تطور المضاعفات (حتى الغيبوبة) ؛
• من الضروري تناول المسهلات والمواد الماصة بفترة ساعتين على الأقل ؛
• إذا ظهرت أعراض خطيرة (ألم شديد في الصدر ، عدم انتظام ضربات القلب ، عدم وضوح الرؤية ، دم في البول) ، اتصل بسيارة إسعاف ؛
• يحظر استخدام المنتجات الكحولية للتخفيف من صداع الكحول.

خصائص أفضل 7 أدوية للتخفيف من متلازمة صداع الكحول

خصائص أفضل 7 أدوية للتخفيف من متلازمة صداع الكحول
غير متاح	اسم الدواء	الميزات الوظيفية
1.	الكربون المنشط ، روسيا	الممتزات الطبيعية ، وظيفة ممتازة لإزالة السموم
2.	Enterosgel ، روسيا	يزيل المواد الضارة من الجسم دون امتصاص العناصر الغذائية
3.	ألكا سيلتزر ، ألمانيا / سويسرا	له تأثيرات مسكنة ومضادة للالتهابات وخافض للحرارة
4.	Antipohmelin ، روسيا	يقلل من آثار الكحول على الجسم ، ويعزز التنبيه السريع
5.	ألكوكلين جلوتارجين ، أوكرانيا	لعلاج صداع الكحول الخفيف والمتوسط ​​والشديد ، يحفز استخدام الكحول
6.	جلايسين فورت ، روسيا	يخفف التأثير السلبي لمستقلبات الكحول ، ويخفف من القلق ، والإثارة ، والتعب ، ويحسن حالة الجسم ككل ، وهو علاج طبيعي
7.	حمض السكسينيك فورت ، روسيا	يساعد في التغلب على متلازمة صداع الكحول وهو منتج طبيعي يخفف من التسمم والالتهابات ويزيل الأملاح بشكل مكثف من الجسم

كربون مفعل

الدواء مادة ماصة: يربط ويزيل السموم من الجسم ، ويقلل من التسمم. الصانع: روسيا. متوفر على شكل أقراص في نفطة من 10 قطع. متوسط ​​السعر: 10 علامات التبويب. - 9 روبل.

المواد الفعالة: الكربون المنشط.

كيف تستعمل: 1 علامة تبويب. لكل 10 كجم من وزن جسم الضحية (على سبيل المثال ، بوزن 80 كجم ، يجب أن تشرب 8 أقراص في المرة الواحدة). في هذه الجرعة ، يجب تناول 2-3 مرات في اليوم.

مزايا:

سلبيات:

إنتيروسجيل

تم تطوير الدواء في معهد الكيمياء الفيزيائية. LV بيساريفسكي (في أوكرانيا) عام 1980. هذا علاج موثوق به لإزالة الحالة السامة ، حيث يهدف عمله إلى إزالة منتجات التحلل الضارة وإزالة التسمم بعد صداع الكحول. في الوقت الحالي يتم إنتاجه في موسكو (شركة Silma). المنتج: هلام في الفرن ولصقه في أنبوب 225 غرام. متوسط ​​السعر: 252 روبل.

المكونات النشطة: بولي ميثيل سيلوكسان بولي هيدرات.

كيف تأخذ: 1 ملعقة كبيرة * 3 مرات / يوم ، تأكد من شرب الماء. الجرعة اليومية 45 جرام. في الحالات الشديدة: مرتين في اليوم مع مضاعفة الجرعة لمدة ثلاثة أيام. دورة العلاج: من 7 إلى 14 يومًا. يؤخذ المعجون على معدة فارغة ، بين جرعات الأدوية والطعام (2 ساعة بعد الوجبة أو 1.5-2 ساعة قبل الوجبة).

النصيحة! قبل تناوله ، يُنصح بتنظيف المعدة بالماء باستخدام المعوية ، مع تحريكها مسبقًا. هذا مهم بشكل خاص مع التسمم الحاد بالكحول.

المادة الفعالة:

• حمض ميثيل سيليسيك (هيدروجيل).

مزايا:

سلبيات:

ألكا سيلتزر

دواء لإزالة الأعراض السلبية مع متلازمة الألم الخفيف إلى المتوسط. الصانع: ألمانيا / سويسرا. أنتجت على شكل أقراص فوارة ، 10 حبة. في نفطة. متوسط ​​السعر: 167 روبل.

المواد الفعالة:

• حامض الستريك وحمض أسيتيل الساليسيليك ؛
• بيكربونات الصوديوم المجففة.

طريقة الاستخدام: 1-3 أقراص ، مذابة مسبقًا في 200 مل من الماء. يؤخذ الدواء على فترات تصل إلى 4 ساعات. يظهر الاستقبال من 3 إلى 5 أيام. الجرعة اليومية: 9 قرص.

مزايا:

سلبيات:

أنتيبوكميلين

تم تصميم الدواء لوقف التأثيرات السامة للكحول ، وتقليل تأثيره على الجسم وتعزيز سرعة اليقظة. الشركة المصنعة: روسيا "Inat-Pharma". متوفر: 10 كبسولات ، 6-8 أقراص ، 8 معينات. متوسط ​​السعر: 72 روبل. لمدة 6 علامة تبويب.

التركيب يشمل الأحماض:

• العنبر.
• فوماريك.
• الجلوتاميك (غلوتامات الصوديوم) ؛
• أسكوربيك.
• الجلوكوز.

طريقة تناوله: 1-3 كبسولات (حسب الشدة) ، يغسل بالماء المعدني (200 مل).

مزايا:

سلبيات:

الكوكلين الجلوتارجين

الدواء مخصص لتحفيز استخدام الكحول من الكبد في حالة تسمم الكحول. المُصنع: أوكرانيا ، خاركوف "شركة الأدوية" هيلث ". متوفر في عبوات 3 جرام. 2 ، 5.10 قطعة / صندوق. متوسط ​​السعر: ل 2 كيس 80 روبل ، 10-242 روبل.

المواد الفعالة:

• جليكاين.
• حمض الليمون
• ملح الأرجينين وحمض الجلوتاميك.
• يومئ.
• الأسبارتام.
• نكهة الليمون (تحتوي على مالتوديكسترين ، جمارابيك).

طريقة تناوله: يجب تخفيف العبوة في 1/2 -1/4 كوب ماء في المرة الواحدة. تسمم كحول متوسط ​​الشدة وحاد: كيس واحد (1 غرام) - 4 مرات / يوم. يجب أن تكون الفترة الفاصلة بين الجرعات 1-1.5 ساعة ، في الأيام التالية (2-3 أيام) عبوة واحدة مرتين / يوم.

تتطلب حالة التسمم الشديد تناول الدواء ، 1 جم. (عبوة واحدة) مرتين / يوم لمدة 20 يومًا مع العلاج المعقد باستخدام عقار جلوتارجين عن طريق الحقن.

مهم! يؤثر الدواء على زيادة إفراز الأنسولين وهرمون النمو. لذلك ، يجب أن يؤخذ بحذر عند الأشخاص الذين يعانون من خلل في الغدد الصماء. قد يزيد من مستوى اليوريا في الدم ، لأن العامل يربط بنشاط الأمونيا باليوريا.

كما أنه يشكل خطورة على مرضى بيلة الفينيل كيتون ، لأن الأسبارتام هو مادة فينيل ألانين تسير.

مزايا:

سلبيات:

جليكاين فورت

يخفف الدواء من القلق والاستثارة والتعب ويحسن حالة الجسم ككل. الشركة المصنعة: روسيا ، شركة Evalar. متوفر: أقراص في نفطة. متوسط ​​السعر: 60 روبل. لكل عبوة 20 علامة تبويب.

المكونات النشطة: حمض أمينو أسيتيك ، فيتامينات ب.

طريقة تناوله: من الضروري إذابة الحبة تمامًا عن طريق وضعها تحت اللسان. في اليوم الأول من صداع الكحول ، يوصى بتناول 1-2 حبة كل ساعة. الجرعة اليومية: 10 أقراص.

مزايا:

النصيحة! يمكن أن يؤدي تناول الجلايسين مع المشروبات الكحولية إلى الحصول على تأثير مهدئ قوي ، وهو الشعور بالتعب المتزايد. من الأفضل تناول الدواء بشكل واقعي.

سلبيات:

فورت حمض السكسينيك

هذا الدواء مكمل بيولوجي نشط يساعد على التعامل مع متلازمة صداع الكحول. الشركة المصنعة: روسيا ، LLC "Kvadrat-S". متوفر في أجهزة لوحية. متوسط ​​السعر: 50 روبل. لكل عبوة 20 علامة تبويب.

المواد الفعالة: حمض السكسينيك.

كيف تأخذ: في اليوم الأول من صداع الكحول - 3 علامات تبويب ، ثم علامة التبويب 1-2. 3 مرات / يوم خلال وجبات الطعام طوال فترة تسمم الجسم. الدورة العامة: 1-4 أسابيع.

مزايا:

سلبيات:

معايير اختيار المنتج: ما الذي تبحث عنه

عند اختيار تكتيك معين لسحب الضحية من متلازمة صداع الكحول ، يجب على المرء أن يأخذ في الاعتبار الخصائص الفردية لجسمه. بالطبع ، يمكن اعتماد نصيحة الأصدقاء والمعارف ، ولكن يجب عليك اختيار طريقتك الخاصة.

بادئ ذي بدء ، يجب عليك الالتزام بالطرق المذكورة أعلاه للتعامل مع صداع الكحول. تطبيق تلك الوسائل التي من شأنها أن تكون أكثر أمانًا وتفي بجميع متطلبات الجسم.

القاعدة الأساسية هي: "لا ضرر ولا ضرار". تحتاج أيضًا إلى التحلي بالصبر ، لأنك لن تكون قادرًا على الخروج من مخلفات بسرعة. يستغرق الأمر بعض الوقت لوقف صداع الكحول. في الحالات الشديدة ، اتصل بالمنشأة الطبية للحصول على المساعدة الطبية. الطبيب ، بعد دراسة حالة الضحية ، سيصف الأدوية اللازمة.

إذا كانت لديك خبرة في استخدام علاجات صداع الكحول الموضحة في التصنيف أو غيرها من المنتجات ، فأخبرنا عنها في تعليقاتك.