أفضل أنواع شاي الأعشاب لعام 2024

شاي الأعشاب عبارة عن دفعات من الأعشاب والزهور والتوابل والجذور والعناصر الطبيعية الأخرى. من التقاليد القديمة شفاء الجسم عن طريق الشرب لاستعادة الصحة. مشروبات للمناعة ، والقضاء على الأرق ، وتحسين الهضم أو علاج السعال - الأعشاب ترافقنا طوال حياتنا. أعد محررو موقع "best.bigbadmole.com/ar/" تصنيفًا لأفضل أنواع شاي الأعشاب لعام 2024. نظرًا لتنوع التأثيرات ، من المستحيل تغطية النطاق بالكامل ، يتم تقسيم TOP إلى المجموعات الأكثر مبيعًا: منشط ، مهدئ ، لتطبيع الضغط ، التطهير ، لتقليل الوزن.

ما هي شاي الاعشاب

يتم تقسيمها تقليديًا إلى نوعين: عطري ، يشرب من أجل المتعة ، وقتما تشاء ؛ ودوائي ، يستعمل لفترة محدودة بحسب المقدار الدوائي ، ويفضل استشارة الطبيب.

كل شاي عشبي له خصائص مفيدة للنباتات المستخدمة. ما الذي تبحث عنه: تتغير وظيفة كل عشب اعتمادًا على المكونات الأخرى الموجودة. على سبيل المثال ، النعناع في بعض الأعشاب يمزج نغمات ، بينما في البعض الآخر يهدئ. أيهما أفضل للشراء يتم تحديده بشكل فردي.

كيفية اختيار

معيار الاختيار الرئيسي هو التكوين.

يفضل استخدام المنتجات الطبيعية بدون مواد كيميائية ؛ يتم جمع الأعشاب في مناطق نظيفة بيئيًا من الكوكب.

إذن فأنت بحاجة إلى معرفة القليل عن الأعشاب لفهم التأثير المتوقع. هناك مشروبات لكل مناسبة (فيتامين ، مهدئ ، منظف ، إلخ).

يتميز شاي الأعشاب بالمركبات الصحيحة ، حيث يتم معايرة خلط الأعشاب بدقة. هناك ما يسمى مادة أساسية. تآزري ، تعزيز الامتصاص ؛ والمكملات لتحسين الشاي واتقانه. من الأسهل دائمًا شراء تركيبة متوازنة. من المثير للاهتمام للغاية معرفة ذلك بنفسك وإنشاء تركيبات فريدة ، ولكن المعرفة العميقة مطلوبة.

متى تشرب

شاي الأعشاب لا يحتوي على مادة الكافيين ويمكن شربه حتى في المساء. ولكن لتحقيق أقصى استفادة من المكونات ، يُنصح بتناولها في أوقات محددة من اليوم. على سبيل المثال ، في الصباح الباكر ، يكون التركيب الأكثر فائدة هو المطهر أو مدر للبول. يوصى بتناول شاي أعشاب للطاقة في منتصف الصباح (حوالي الساعة 10.00). بعد الغداء يفضل التسريب للهضم أو لإنقاص الوزن. تعطي المشروبات المزيلة للسموم أو المضادة للالتهابات أفضل النتائج في حوالي الساعة 4 مساءً. أخيرًا ، شاي الأعشاب المريح مفيد قبل النوم.

موانع

حتى أفضل أنواع الشاي العشبي يمكن أن يكون مشكلة. كل نبات ليس له خصائص مفيدة فحسب ، بل له خصائص خطيرة أيضًا. المنفعة والضرر يسيران جنبا إلى جنب.

من الخطأ اعتبار النباتات بدائل للأدوية. إذا كان هناك اضطراب صحي ، فمن الضروري مراجعة الطبيب الذي سيوصي بالعلاج بالنباتات ، إذا كان ذلك مناسبًا.

نصائح الاستخدام:

• جرعات. لا تقم بزيادة الكمية الموضحة من قبل الشركة المصنعة على العبوة أو بواسطة أخصائي الأعشاب المتخصص.
• المزيج الصحيح. لا تعتبر نفسك خبيرًا في طب الأعشاب ، ولا تخلط النباتات بنفسك لتجنب الآثار الجانبية.
• تناول الأدوية. عند تناول الأدوية ، تحتاج إلى استشارة الطبيب حول التوافق مع أعشاب معينة.
• حمل. تجنب التجريب حيث أن بعض النباتات قد لا تناسب الفاكهة.
• وقت التسريب. من المهم ملاحظة ليس فقط الكمية ، ولكن أيضًا قواعد التخمير ، بالإضافة إلى مدة تناول الطعام.
• الحفاظ على. يجب تحضير شاي الأعشاب طازجًا. كقاعدة عامة ، يتم استخدامها بحد أقصى 24 ساعة.

أين يمكنني شراء

شاي الأعشاب العضوي هو الخيار الأفضل بسبب جودة المكونات. ومع ذلك ، وفقًا لأخصائيي الأعشاب ، فإن شاي الأعشاب من السوبر ماركت ليس سيئًا أيضًا: على الرغم من أنه يحتوي على تركيز أقل من "النقي" من متجر متخصص ، إلا أنه لا يزال يقدم جودة مقبولة. تظهر مراجعات المستهلكين أنه في السنوات الأخيرة ، بفضل العرض والطلب المتزايد على الأعشاب ، من الممكن طلب شاي عشبي عالي الجودة ، ولكن غير مكلف عبر الإنترنت أو من صيدلية قريبة من المنزل.

أفضل أنواع شاي الأعشاب لعام 2024

التنغيم

باقة ألتاي "الصحوة"

يتكون التكوين من نباتات منشط وترميمي. السيقان القوية وأوراق البرغينيا ونبق البحر ووركين الورد وجذور رهوديولا ستوفر بداية ممتعة ليوم ناجح. وفقا للمشترين ، شرب العسل يثري الذوق. يباع الوزن 50 جم مقابل 119 روبل.

مزايا:

سلبيات:

شاي إيفان الروسي بالفراولة الفاخرة مع الأعشاب

الأعشاب النارية المخمرة وأوراق الكشمش والفراولة الكاملة توقظ الجسم والعقل في الصباح. ولكن نظرًا لأنه لا يحتوي على مادة الكافيين ، يمكن الاستمتاع بالشاي في أي وقت من اليوم. التعبئة في الأهرامات جمالية وتكشف بشكل مفيد عن طعم المحتويات. متوسط ​​سعر العلبة: 228 روبل.

مزايا:

سلبيات:

هيرباروس الزنجبيل للطاقة

كنز من المكونات المفيدة في أكياس. يعطي مزيج الليمون والزنجبيل طعمًا ممتعًا ومجموعة متنوعة من التأثيرات العلاجية على الجسم ، لذلك فإن هذه التركيبة لها العديد من المعجبين. كلما طالت مدة نقع الشاي ، زادت قوة نكهة الزنجبيل. جيد مع العسل. العبوة تكلف 240 روبل.

مزايا:

سلبيات:

ميزان Althaus Ginseng

مزيج منعش من الجينسنغ ، والربينا ، والنعناع والليمون على أساس الرويبوس. يوقظ المشاعر ويعيد الحيوية. كل حقيبة معبأة ، يمكن وضعها في حقيبة ، وأخذها معك لزيادة الكفاءة في الوقت المناسب خلال اليوم. يكلف 299 روبل مقابل 20 حصة.

مزايا:

سلبيات:

برد الصباح

هذا المشروب غير موجود في السوبر ماركت ، ويباع بالوزن في متجر Podarichai عبر الإنترنت. خليط من الأعشاب والفواكه معد خصيصاً للصباح. لا يستيقظ فجأة ، ولكن بهدوء وبلطف ، والتدليل. عشب الليمون مع النعناع ليس قوياً كما هو متداخل مع الأناناس والأقحوان والغردينيا وسكر الكراميل. 50 جم يباع بسعر 134 روبل.

مزايا:

سلبيات:

مهدئ

أعشاب جبل القرم "مهدئة"

أوراق الشاي من أكثر المكونات شيوعًا (عشبة الأم ، النعناع ، القفزات ، المريمية ، الزعتر ، الزعرور ، البابونج ، نبات القراص ، العليق ، الخزامى ، البرسيم الحلو). مزيج الروائح يخلق مزيجًا منعشًا يغرس مزاجًا هادئًا في بضع دقائق في أي وقت من اليوم. كم تكلفة الحزمة: 120 روبل.

مزايا:

سلبيات:

التين باي "مساء روحي" مهدئ

أفضل تركيبات النعناع تدور حول إيجاد التوازن. هذا المثال هو مثال رائع. تعطي رائحة النعناع القوية طعمًا منعشًا وحاسمًا ، لكن يوازنها التوت والخزامى وفاكهة الكرز. تضيف المكونات الجسم لخلق شاي رائع. متوسط ​​السعر: 263 روبل.

مزايا:

سلبيات:

الريح في الأعشاب "الهدوء"

خلطة أعشاب مع النعناع ، نبتة سانت جون ، البابونج ، اللافندر ، بلسم الليمون والعشب الأم. يرتاح بعد الأكل أو قبل النوم. يعمل ضد الإجهاد والأرق. تكلفة 20 كيس 80 روبل.

مزايا:

سلبيات:

أعشاب باسيلور منقوع البابونج

زهور البابونج - تسريب 100٪ بخصائص مهدئة. مناسب لمن يرغبون في الاسترخاء في المساء. يمكنك أن تشرب مع العسل. وقت التسريب: 3-4 دقائق. معبأة في أكياس. متوسط ​​السعر: 193 روبل.

مزايا:

سلبيات:

فيتوتوث

مزيج آمن من النعناع والأوريجانو والزعتر والزيزفون يعمل ضد تهيج الأطفال وهو فعال للنوم. ميزات الاستهلاك لأصغر: أعط 200 مل في أجزاء خلال 12 ساعة كمشروب إضافي. الدورة من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع مع فترات راحة. عبوة سعة 50 جم تباع بسعر 88 روبل. مناسب أيضًا للبالغين وفقًا للمشترين.

مزايا:

سلبيات:

لتطبيع الضغط

Phytobar رقم 10 Zheleznitsa

نبات القرم الفريد من نوعه مع الكثير من الخصائص المفيدة للمناعة ، والتمثيل الغذائي الخلوي ، والجهاز البولي التناسلي ، ووظيفة الجهاز التنفسي ، وتطبيع الضغط. يتم تخمير أوراق الشاي بالماء المغلي قبل الوجبات. تباع بسعر مناسب - 79 روبل.

مزايا:

سلبيات:

معدل الضغط

يتكون التركيب النباتي مع وظيفة الضغط الطبيعي من الزعتر ، نبتة سانت جون ، النعناع ، اليارو ، الوركين ، البابونج ، الأوريجانو ، الكركديه. التعبئة في أكياس ، 20 قطعة تكلف 97 روبل.

مزايا:

سلبيات:

الكركديه Teatone

تعتبر الكركديه ذات قيمة عالية في العديد من البلدان لفوائدها الصحية الواسعة ، وأشهرها تنظيم ضغط الدم. يقلل المشروب البارد ، ويزيد الحرارة بلطف. يتم التخلص منها في العصي ، هذه هي أشكال جديدة في عبوات الشاي ، فمن المناسب أخذها في رحلات (استبدل الملعقة ، لا تترك البقع). العبوة تكلف 79 روبل.

مزايا:

سلبيات:

Herbas №2 قلب صحي ، أوعية دموية قوية

تم تطوير الوصفة بواسطة أستاذة أكسفورد ديانا تساي. يعتمد على الشاي الأخضر العادي ، بالإضافة إلى الزعرور والنعناع واليارو. تؤكد المكونات بشكل متبادل وتعزز الخصائص المفيدة لبعضها البعض. يمنع الإصابة بأمراض القلب حتى لا تعاني من مشاكل الضغط.متوسط ​​السعر: 700 روبل لأربعين كيسًا.

مزايا:

سلبيات:

إيقاع الحياة

تعتبر زهور الزعرور والتوت الأسود والنبات الأم هي السر في إعادة ضغط الدم إلى طبيعته بلطف. طريقة التحضير: صب ملعقة كبيرة من المزيج بالماء المغلي ، وأصر على الدفء لمدة عشر دقائق. سوف يهدئ المشروب بسرعة ويزيل الماء الزائد ويجدد الشباب على المدى الطويل ويقوي الأوعية الدموية. السعر: 89 روبل لكل 100 جرام.

مزايا:

سلبيات:

تطهير

جوتنبرج ديتوكس

مجموعة العلامة التجارية من خلطات التطهير مطلوبة بجدارة. متوسط ​​السعر 200 روبل ، والاختيار لكل ذوق. التطهير بالزنجبيل والقرفة والعسل. أو بالزنجبيل والنعناع ؛ مع lingonberries النوع التبتي - جميعها فعالة بنفس القدر. بالنسبة للقاعدة ، تستخدم الشركة المصنعة شاي سينشا الأخضر - وهو صنف ياباني مشهور ، يشتهر بأقصى محتوى من الفيتامينات (C و B) بين جميع أنواع الشاي.

مزايا:

سلبيات:

تطهير تولسي أورجانيك إنديا

تم إثبات الوصفات الهندية لتعزيز الصحة لعدة قرون. عنصر التولسي في الشاي (الريحان الرقيق اللون) للكبد والكلى يدعم إزالة السموم الطبيعية ، ويعيد خصائص الدم إلى طبيعتها: الضغط والسكر والكوليسترول. خالي من الكافيين ، خالي من الكائنات المعدلة وراثيًا. عدد الأكياس: 25. متوسط ​​السعر: 450 روبل.

مزايا:

سلبيات:

يوغي تي دي توكس

تركيبة طبيعية غنية ، العديد من المكونات معظمها مألوفة (عرق السوس ، الأرقطيون ، الهندباء ، القرنفل ، العرعر ، الراوند وغيرها). شكل معبأ ، يباع بسعر 450 روبل لـ 25 قطعة. مناسب لمن يحبون نكهة الزنجبيل حيث انها منتشرة بشكل كبير.

مزايا:

سلبيات:

يقوم ليبتون بالتخلص من السموم

شركة مُصنِّعة في السوق تشتهر بأنواع الشاي ذات النكهة العالية ، هذه المرة ابتكرت مزيجًا طبيعيًا تمامًا (برتقال ، رمان ، شمندر ، كركديه ، عباد الشمس). وفقًا للمشترين ، تبين أن المشروب لا طعم له ، ولكنه صحي وجميل. تعمل الأهرامات على زيادة مكونات الفاكهة والزهور. السعر: 108 روبل.

مزايا:

سلبيات:

أعشاب التخلص من السموم

يتم الجمع بين أنواع النباتات المنقية بنجاح في مزيج مزيل للسموم: أزهار البابونج وفاكهة روان وأوراق الكرز المخمرة وشاي إيفان. ينظف الجسم بلطف من السموم دون إجهاد ، بالإضافة إلى التحكم في الوزن. كم: 450 روبل.

مزايا:

سلبيات:

لفقدان الوزن

العلاج الطبيعي Fitodol No. 16-1 حرق الدهون

يحتوي على تركيبة نباتية ، أحدهما يعزز حرق الدهون في الصباح ، والآخر أكثر فعالية في فترة ما بعد الظهر. لا ينصح بتناوله في المساء. ضغطت في قوالب أقراص للصباح وبعد الظهر. السعر: 380 روبل.

مزايا:

سلبيات:

سحر الأعشاب مع كاسيا لإنقاص الوزن

تعمل كاسيا (نبات القرفة) على تطبيع عملية التمثيل الغذائي ، وإزالة السموم والسموم ، وتصحيح وزن الجسم ، وتحسين التمعج ، وتقليل الشهية ، وتعزيز الامتصاص الكامل للسكريات. متوسط ​​السعر: 136 روبل.

مزايا:

سلبيات:

فيتيرا جرين سليم أناناس

مكمل غذائي من الأناناس ، عملي ولذيذ ، للتخمير. صب الماء المغلي على كيس الفلتر لمدة 15 دقيقة وتناوله مرتين في اليوم مع الوجبات. يعزز الأناناس تصريف سوائل الجسم وعمل دوران الأوعية الدقيقة وامتصاص السيلوليت. صندوق به حصص 30 يكلف 70 روبل.

مزايا:

سلبيات:

شاي Soik "Correcton"

تعتبر الأنواع العشبية مفيدة لعملية التمثيل الغذائي للدهون ، وموازنة الوزن ، والتحكم في الجوع. الأعشاب البحرية ، السنا ، نبات القراص ، النعناع ، الكتان ، الشمر وغيرها. توصي الشركة المصنعة بتقسيم كوب التسريب إلى ثلاثة أجزاء وتناوله بعد الوجبات. 20 حقيبة تكلف 80 روبل.

مزايا:

سلبيات:

تشانغ شو الأرجواني

يفاجئ شاي الأوراق الزرقاء السائب لإنقاص الوزن بلونه وتأثيره الغريب. يقلل الشهية بشكل كبير. والطعم لا يختلف. المواد النباتية - الأوراق والسيقان والزهور من السحلية التايلاندية. بالإضافة إلى التخسيس ، فهو يحسن الشعر والأظافر والجلد. كم: حوالي 500 روبل. من المهم أن يتم التحضير بشكل صحيح ، ليس بالماء المغلي ، ولكن بالماء المسخن إلى 90 درجة.

مزايا:

سلبيات:

خاتمة

شاي الأعشاب هو جوهر إمكانات الأعشاب والزهور والفاكهة لتحسين الصحة ، وعلاج طبيعي لأشكال خفيفة من الأمراض مثل سوء الهضم والأرق وقلة الحيوية والضعف الموسمي والعديد من الأعراض الأخرى. إذا كان لديك مشروب مفضل يساعدك على "العيش بشكل أفضل" ، شارك المعلومات في التعليقات.