مع اقتراب أيام الربيع ، يتضاعف تدفق الزوار إلى مراكز اللياقة البدنية والصالات الرياضية وأحواض السباحة أو حتى ثلاثة أضعاف. ترغب معظم الفتيات والنساء ، وكثير من الرجال ، في مواجهة موسم الصيف النحيف واللياق. إن فقدان الوزن الزائد من خلال ممارسة التمارين الرياضية الشديدة والنظام الغذائي أمر سهل للغاية. ولكن ماذا تفعل مع مناطق المشاكل. وهي الخصر والبطن والوركين. كقاعدة عامة ، يصعب إزالة اللفائف السيئة على الجانبين والبطن المنتفخ. يلجأ الكثير من الناس إلى مختلف التطورات المبتكرة التي تعد بتأثير فوري. اليوم سنركز على افضل احزمة لتنحيف البطن والجوانب.
المحتوى
حزام التخسيس. هل هي فعالة؟
من الصعب تحديد ما إذا كان استخدام حزام البطن والحزام الجانبي فعالاً من حيث إنقاص الوزن. بعد كل شيء ، يؤثر الجهاز فقط على مناطق المشاكل. من الممكن جدًا تقليل الحجم وتقوية العضلات. ولكن ، على الأرجح ، بدون تدريب مكثف ، لن تكون العملية سريعة.
حاليًا ، بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في تصحيح عيوب الشكل ، يتم إنتاج نوعين من المنتجات. تدفئة او مساج وكهرباء. سنتحدث عنهم.
كيفية اختيار الحزام المناسب لفقدان الوزن
قبل أن تذهب للتسوق ، يجب أن تفهم نوع الجهاز الذي تحتاجه. يجب أن يكون النهج فرديًا تمامًا. يمكنك أن تسأل عن توصيات الأصدقاء ورأي المشترين وتقييمات أفضل الشركات المصنعة. ولكن سيتعين عليك التركيز على وزنك وحجمك وحالة بشرتك وأسلوب حياتك.
عند الاختيار ، تؤخذ هذه المعلمات في الاعتبار.
- الطول. تم تصميم معظم الطرز لمقاسات الخصر من 65 إلى 100 سم ، ويصعب العثور على الطرز الأطول. يجدر الانتباه إلى الأجهزة الكهربائية المزودة بأحزمة قابلة للتعديل.
- ارتفاع الحزام أو عرضه. كلما كان العرض أوسع ، زادت المساحة التي سيغطيها ، وبالتالي سيكون التأثير أعلى. أحزمة الساونا في الصدارة في التشكيلة.
- جودة المواد وتجهيز اللحامات. لجعل التطبيق مريحًا قدر الإمكان ، حدد طرازات ذات طبقة داخلية ناعمة ورطبة. إنه ، مثله مثل المطاط ، لديه أقسام معالجة جيدًا ، سوف يتجنب تهيج الجلد ، وظهور التشققات الدقيقة ولن يفرك الجسم. خاصة في حالة وجود كمية كبيرة من الأرطال الزائدة ، عند ارتداء الحزام ، يتم تشكيل بكرات على حوافه العلوية والسفلية.
- موثوقية المشبك.
- تأثير التدليك في أحزمة الساونا. يتم تحقيقه بسبب الأجزاء الإضافية المخيطة ولا يساعد فقط في التخلص من الأرطال والسنتيمترات الزائدة ، ولكن أيضًا لتحسين لون البشرة وتقليل ظهور السيلوليت.
- دعامة ظهر. العديد من الطرز ذات تأثير الاحترار لها تأثير علاجي على العمود الفقري ، وتخفيف الألم ، وتحسين الموقف ، وأثناء ممارسة الرياضة ، تقلل الحمل على العمود الفقري.
نظرًا لتأثير الاحترار ، تعد أحزمة التخسيس للجانبين والبطن أكثر ملاءمة للأشخاص الذين يعيشون أسلوب حياة نشط أو يزورون الصالات الرياضية أو دروس اللياقة البدنية ومع ذلك ، ستكون فعالة أثناء المشي أو الركض في الصباح. اعتمادًا على الطراز ، يمكن ارتداؤها لعدة ساعات في اليوم أو طوال اليوم. في الحالة الأخيرة ، أحد معايير الاختيار هو عدم رؤية الحزام تحت الملابس الخارجية.
يتم اختيار النماذج الكهربائية من قبل كل من أولئك الذين يتحركون بنشاط ، وأولئك الذين يعانون من مشاكل بسبب نمط الحياة المستقرة ، ولكن لا يوجد وقت كافٍ لممارسة الرياضة. ميزتها الرئيسية هي وظائف واسعة وتأثير سريع. عند اختيار الحزام الكهربائي ، بالإضافة إلى النقاط المذكورة أعلاه ، انتبه إلى عدد أوضاع العمل على العضلات ، وإمكانية التشغيل الذاتي من بطارية أو بطاريات ، وسهولة التشغيل ، ووزن الجهاز نفسه.
أفضل الأحزمة الشعبية لتخسيس البطن والجوانب
مجموعة متنوعة من النماذج من مجموعة واسعة من الشركات المصنعة معروضة للبيع. من بينها ، يميز المشترون:
- الشركة التايوانية "K.W. شركة ابتكارات المحدودة "؛
- "PrimeSport" الروسية حتى عام 2017 ، والمعروفة باسم العلامة التجارية الأسترالية "Starfit" ؛
- شركة "برادكس" الإسرائيلية التي تتميز موديلاتها بجودة ممتازة.
- المصنعين الصينيين Hot Shapers ، Ningbo Jiangbei Ringlong Import & Export Co. ، Ltd ، Guangzhou Qianhe Beauty Equipment Co. ، Ltd.
فيما يلي أوصاف وخصائص النماذج الشائعة ، سواء من فئة أحزمة الساونا والأحزمة الكهربائية.
أحزمة تأثير الساونا
ستكون حلاً جيدًا لأولئك الذين يحتاجون إلى إنقاص الوزن وترتيب الخصر والبطن.
قماش غير منسوج مرن. تتكون من ثلاث طبقات. الأول ، المجاور مباشرة للجسم ، مسؤول عن تأثير التدليك والراحة أثناء التدريب أو ارتداء بسيط ، ويمتص العرق. الثاني يخلق تأثير الساونا. عن طريق تدفئة الجسم ، فإنه يسرع عملية التمثيل الغذائي ويعزز تكسير الترسبات الدهنية. كل هذا يؤدي إلى التعرق الشديد ، ويسرع من عملية فقدان الوزن ، ويشكل الشكل ، ويزيد من لون البشرة ويعطي مرونة الجلد ، مما يؤدي بدوره إلى تحسين صورة ظلية الشكل بشكل كبير. الطبقة الثالثة تحافظ على الحرارة بالداخل وهي مسؤولة عن التصميم الخارجي للمنتج.
فولكان كلاسيك ستاندارت
نموذج من علامة تجارية تايوانية ذائعة الصيت لمدة 10 سنوات نظرًا لقيمته الديمقراطية وسهولة استخدامه وكفاءته. تم اختيار النيوبرين كمادة رئيسية لتأثير الساونا. تبقيك دافئا. في الوقت نفسه ، يتمتع بمرونة عالية ، مما يسمح للحزام بالتناسب بشكل جيد مع أي شخصية ذات حجم خصر أقل من 100 سم ، على شكل الجسم. الطبقة الداخلية المصنوعة من الثرموسيل لها تأثير تدليك خفيف ، فهي تتسبب في تدفق الدم إلى الأنسجة ، وتسريع عملية التمثيل الغذائي ، وتساعد على تقوية عضلات البطن والظهر. كثير من الناس يستخدمون حزامًا لألم العمود الفقري القطني.
مزايا:
- مناسبة لشخصيات الذكور والإناث.
- مجهزة بقفل فيلكرو مناسب يسمح لك بإصلاح المنتج في أي مكان ؛
- ليس له تأثير تدفئة فحسب ، بل تأثير مساج وداعم ؛
- يظهر التأثير بعد 3 أشهر من الاستخدام ؛
- تصغير الخصر بمقدار 6 سم ؛
- غير مرئي تحت الملابس الضيقة مما يسمح لك بارتدائها باستمرار.
سلبيات:
- قد يسبب تهيج الجلد. ينصح معظم المشترين بارتدائه على تي شيرت رفيع. أو ارتداءها حصريًا للتدريب أو المشي أو الركض ؛
- غير فعال على الإطلاق دون مجهود بدني ؛
- تأثير التدليك غير محسوس تقريبًا ، على الرغم من تأكيدات الشركات المصنعة.
ومع ذلك ، يتم تعويض معظم أوجه القصور بسعر 340-350 روبل والتوافر. يمكن شراء المنتج من متجر رياضي ومتجر عبر الإنترنت وصيدلية.
207 مشروع تصنيع الكبريتات الكهربائية 207
نموذج مثير للاهتمام للفتيات والنساء من شركة "PrimeSport" الروسية. إنه غير مناسب للأشخاص الذين يحتاجون إلى تعديلات كبيرة في الوزن. لكنه سيحسن الشكل ويجد معدة مسطحة بعد الولادة أو الجراحة. بطبيعة الحال ، بعد أن يسمح الطبيب بارتداء الحزام وممارسة الرياضة. النيوبرين هو أيضا المادة الرئيسية. يمثل ما يصل إلى 70٪ من كتلة المنتج. تساهم هذه الطبقة حقًا في تسريع عملية التمثيل الغذائي وإزالة السموم وتفكك الرواسب الدهنية.
في نفس الوقت ، الجزء الداخلي مصنوع من البوليستر المضاد للحساسية ، والذي لا يسبب تهيجًا حتى مع التعرق الشديد.الجزء الخارجي مصنوع من الليكرا الناعم والمرن ، وهو لطيف الملمس.
مزايا:
- حزام تخسيس البطن والجانب خفيف الوزن ومضغوط يناسب بسهولة حقائب السفر أو الصالة الرياضية ؛
- نحيف نسبيًا ، بدون مثبتات ، يكون غير مرئي عمليًا حتى تحت تي شيرت محبوك أو بلوزة خفيفة ؛
- ارتفاع 26 سم يسمح لها بالعمل على مساحات كبيرة من الجسم ، بما في ذلك الخصر والبطن والجوانب والظهر ؛
- له تأثير مفيد على الجلد.
- يساعد على التخلص من السيلوليت والحصول على صورة ظلية متطورة.
- عند ارتدائه بشكل مستمر ، فإنه يصحح الموقف ويقلل من الضغط على العمود الفقري.
سلبيات:
- غير مناسب للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ، والحد الأقصى للحجم المعلن من قبل الشركة المصنعة عند الخصر هو 85-90 سم ؛
- وفقًا للكثيرين ، إنه صغير الحجم جدًا ومناسب حقًا للمقاس S ؛
- يعتبر النموذج للجنسين ، ولكن سيتمكن عدد قليل من الرجال من ارتدائه ، ومع ذلك فهو مصمم للفتيات والشابات ؛
- يجب أن تحذر من المنتجات المقلدة ، فالنموذج ذو العلامة التجارية ذو الجودة العالية المعالجة حتى اللحامات مصنوع حصريًا باللونين الأسود والأصفر ؛
- يُغسل يدويًا بدرجة حرارة ماء 30-40 درجة.
تكلفة المنتج في المتاجر عبر الإنترنت هي 300-330 روبل.
ستار فيت SU-202
يستحق حزام من مصنع صيني تقييمات إيجابية في الغالب من المشترين. الفرق الرئيسي هو أنها طبقة واحدة ، مصنوعة بالكامل من النيوبرين. لذلك ، فهو يعمل على تدفئة الجسم بشكل مثالي ، ويبقيه دافئًا لفترة طويلة. إنه فعال حقًا في التعامل مع السنتيمترات الزائدة. حتى مع القليل من النشاط البدني ، يسمح لك بإزالة ما يصل إلى ثلاثة سنتيمترات من الخصر والوركين في غضون ثلاثة أشهر.
مزايا:
- تأثير الاحترار القوي يسبب التعرق الغزير ويساعد على التخلص من الرواسب الدهنية ؛
- لا تسمح حواف الحواف عالية الجودة للحزام بالتمدد أثناء الاستخدام ولا تفرك الجلد ؛
- يتم إنتاجه بمقاسين ، بطول 100 و 125 سم ، ولكن قفل الفيلكرو الشامل والموثوق يسمح للأشخاص ذوي المعايير الأصغر باستخدامه ؛
- كفاءة؛
- غير مرئي تحت الملابس
- يعمل كنماذج من الذكور والإناث.
سلبيات:
- رائحة كيميائية قوية تختفي بعد غسلات قليلة ؛
- يمكن ارتداء النموذج المصنوع بالكامل من النيوبرين دون الإقلاع ، لمدة لا تزيد عن 3 ساعات ؛
- يتطلب غسيل يدوي بعد كل استخدام.
تكلفة الحزام مع تأثير الساونا - 320-350 روبل.،
برادكس SF 0182
تنتج الشركة الإسرائيلية بعضًا من أفضل المنتجات الرياضية. هذا النموذج هو دليل على ذلك. البوليستر ، الذي يعمل كمكون رئيسي ، لا يسمح بمرور الهواء ويدفئ الجسم بسرعة ، ويسرع الدورة الدموية والتعرق. الإيلاستين المستخدم للطبقة الداخلية ماص للرطوبة ولا يسبب أي إزعاج عند ملامسته للجلد. تعزز الطبقة العلوية من مادة البولي أميد تأثير الساونا.
مزايا:
- كفاءة التطبيق
- ضمان الراحة أثناء التدريبات ، بسبب لمسة لطيفة وطبقة داخلية غير قابلة للانزلاق ؛
- قاعدة عريضة مبطنة توزع الحمل على الظهر بالتساوي. كثير من الناس يستخدمون الحزام عند المشي لمسافات طويلة أو الرحلات الطويلة ؛
- الحد الأقصى للطول هو 125 سم ، مما يجعل من الممكن استخدامه من قبل البدناء ؛
- السحابات مزدوجة الفيلكرو
- جودة ممتازة ومتانة.
سلبيات:
- تكلفة Bradex SF 0182 أعلى من متوسط السوق وتبلغ 840-860 روبل. يجد معظم المشترين أن السعر مبرر.
سيور كهربائية
تعمل الأحزمة الكهربائية على عضلات الجسم في نبضات دقيقة ، مما يخلق تأثير التمرين الحقيقي. لكن هناك نماذج تعمل على مبدأ الساونا. الميزة الرئيسية لهذه النماذج هي أنها مصممة للأشخاص المشغولين. كقاعدة عامة ، 10-15 دقيقة من استخدام الحزام يوميًا كافية للحصول على تأثير ملحوظ. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك ضبط وتيرة وقوة النبضات ووقت التدريب. تعتمد الجلسة فقط على رغبات المشتري. يمكنك تدريب عضلاتك عن طريق الكشط على الأريكة أو في المطبخ أو أمام التلفزيون. لكن من الأفضل دمجها مع التدريبات على جهاز المحاكاة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تعديل طول العديد من المنتجات بسهولة.باستخدامهم ، يمكنك شد المناطق التي تعاني من مشاكل في الذراعين وتدريب عضلات الساق من ربلة الساق إلى الأرداف.
عبس- A- جولة
أصدرت العلامة التجارية الصينية منتجًا قادرًا على العمل في 600 وضع. لا يزال من الممكن تحديد أكثر من مائة مستوى من تردد الاهتزاز لهم. تتضمن المجموعة ضمادات إضافية لتدريب عضلات الذراعين والساقين.
مزايا:
- عدد كبير من الأوضاع يسمح لك بإجراء تمرين دائري لعضلات البطن. أو عضلات مستقيمة أو مائلة بشكل منفصل ، عضلات البطن العلوية والسفلية ؛
- معدات ممتازة مع القدرة على العمل بنشاط في معظم مناطق الجسم التي تعاني من مشاكل. الساعدين والأرداف والعجول.
- على الرغم من تنوع الأوضاع ، فمن السهل تشغيلها ؛
- مناسب للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة والذين يصل خصرهم إلى 136 سم ؛
- في جلسة واحدة ، يمكنك الحصول على عبء كامل على عضلات البطن والظهر. كما لو تم إجراء 400 لف أو 400 دورة.
سلبيات:
- ثقيل ، يصل وزنه إلى 760 جرامًا ؛
- لا يوجد وضع مستقل. يمكن استخدامها فقط عند الاتصال بشبكة.
أيضا ، تشمل عيوب النموذج تكلفته 3000 روبل. ومع ذلك ، نظرًا للوظائف المتقدمة ، لا يبدو أنها مبالغ فيها.
برادكس تونوس
نموذج سهل التشغيل ولكنه فعال. يمكن تعديل طوله ويمكن استخدامه لتدريب عضلات الضغط والظهر والأرداف والفخذين والذراعين. هناك طرق للتدليك والساونا. لذلك ، بمساعدتها ، ليس من السهل فقط العثور على صورة ظلية مناسبة ، ولكن أيضًا للتخلص من السيلوليت والتشنجات وآلام الظهر.
مزايا:
- جهاز متعدد الوظائف
- مناسبة لجميع أفراد الأسرة؛
- يمكن استخدامه كنموذج "للكسول" في وضعية الجلوس أو الاستلقاء ، وأثناء التدريب النشط ؛
- من السهل جدا أن تعمل.
- هناك طرق تحكم تلقائية ويدوية ؛
- عدة طرق للتدليك من الاسترخاء إلى المكثفة.
سلبيات:
- على الرغم من العلامة التجارية الإسرائيلية ، يتم تجميعها في الصين ، وإن كان نادرًا ، ولكن هناك شكاوى حول جودة البناء ؛
- قد يسبب تهيج الأشخاص ذوي البشرة الحساسة.
- إنه يعمل فقط من التيار الكهربائي ، في حين أنه يحتوي على سلك قصير يقيد الحركات ولا يعطي فرصة للتدريب بكامل قوته.
تكلفة المنتج عند الطلب من خلال المتجر عبر الإنترنت هي 1800-2000 روبل.
برادكس SF 0172
أحد آخر التطورات لشركة إسرائيلية. جهاز بسيط بشكل مدهش يسمح لك بتمرين جميع عضلات الجسم بشكل منتظم. له تأثير مضاد للسيلوليت ، ويحسن مرونة الجلد. تشتمل المجموعة على وسادة تبدأ النبضات الدقيقة ، وحزامين يسمحان باستخدام الجهاز على أجزاء مختلفة من الجسم ، وتفعيل الجل مع تأثير الاحترار ، والبطاريات.
مزايا:
- خفيف الوزن وصغير الحجم ، يسهل حمله على الطريق ؛
- مجموعة واسعة من ضبط الأشرطة.
- يعمل في 6 أوضاع وعلى 10 مستويات تحميل ؛
- التكوين اليدوي للمعلمات الشخصية ممكن ؛
- يعمل بالبطاريات ، مما يتيح لك استخدامه في أي مكان ، بما في ذلك الجيم.
سلبيات:
- قوي. يجدر البدء بأحمال قليلة ، وزيادتها تدريجياً.
تكلفة الجهاز العالمي 2000-2500 روبل.
يمكن أن تكون أحزمة التخسيس ، سواء كانت ذات تأثير ساونا أو كهربائية ، ضارة بالصحة. لا يمكن استخدامها من قبل الأشخاص المصابين بالسرطان والعمليات الالتهابية والأمراض الجلدية. يجدر استشارة الطبيب إذا كانت هناك مشاكل في الجهاز البولي التناسلي أو الجهاز الهضمي أو الميل إلى الحساسية. بقدر ما يرغب المرء في الحصول على شخصية رفيعة ولياقة ، فإن الصحة أكثر أهمية.
