أفضل النظارات لعمل الكمبيوتر في 2024

يقضي ملايين الأشخاص عدة ساعات كل يوم أمام شاشات الكمبيوتر والأجهزة المحمولة. يؤدي هذا الحمل على العين إلى العديد من المشاكل الصحية: ضعف الرؤية وجفاف العين وحرقانها والصداع والتعب وغير ذلك. لحماية أعضاء الرؤية وتقليل الحمل ، ينصح أطباء العيون باستخدام النظارات المصممة خصيصًا للعمل مع أجهزة الكمبيوتر. في هذه المقالة ، سوف تكتشف ما إذا كانت فعالة وما الذي تبحث عنه عند اختيارها. أيضًا ، أعد محررو موقع “best.bigbadmole.com/ar/” لك لمحة عامة عن أفضل موديلات نظارات الكمبيوتر لعام 2024.

ما هي نظارات الكمبيوتر؟

في أواخر القرن العشرين ، صاغ أعضاء جمعية البصريات الأمريكية مصطلحًا يسمى متلازمة رؤية الكمبيوتر. يعاني الأشخاص المصابون بهذه المتلازمة من الضبابية وعدم وضوح الرؤية وصعوبة التركيز على الأشياء وجفاف العين وغير ذلك. كما يوحي الاسم ، تحدث كل هذه الانتهاكات أثناء العمل المنتظم طويل الأجل أمام الشاشة. تم تطوير نظارات خاصة لمنع حدوث متلازمة رؤية الكمبيوتر.

كيف تعمل؟

قبل أن تفهم كيف تساعد نظارات الكمبيوتر في الحفاظ على الرؤية ، عليك أن تفهم الأخطاء التي يرتكبها الشخص في كل مرة يكون فيها على الشاشة لفترة طويلة. الأكثر شيوعًا هي:

• عمل أكثر من 45 دقيقة. غالبًا ما ينسى الشخص الذي يعمل على الكمبيوتر ببساطة الراحة. يمكن أن يستغرق العمل عدة ساعات متتالية. هذا يتجاهل الراحة ، سواء بالنسبة للعينين أو للجسم كله.
• إضاءة غير كافية. يحدث أن عليك العمل في المساء أو في غرفة مظلمة.
• إعدادات العرض غير صحيحة. يتضمن ذلك السطوع والتباين والمزيد.
• وضع غير صحيح للجسم والعينين بالنسبة للشاشة. لذلك ، على سبيل المثال ، يجب ألا تكون المسافة من العين إلى الشاشة أقرب من 50-60 سم ، ويجب أن تكون الشاشة نفسها على مستوى العين.
• مكان العمل مزدحم للغاية. قد يتسبب الغبار على سطح المكتب في جفاف العين.

بالإضافة إلى أن شاشة الكمبيوتر تبعث موجات كهرومغناطيسية وعدد كبير من الأشعة الزرقاء والبنفسجية. هذا يخلق عبئا كبيرا على أجهزة الرؤية.

من أجل مساعدة الأشخاص الذين يرتبط عملهم بإقامة طويلة أمام شاشة الكمبيوتر ، للحفاظ على صحة الرؤية ، تم تطوير نظارات خاصة.

العدسات مطلية لمنع الموجات الكهرومغناطيسية والإشعاع الأزرق والبنفسجي المفرط. كما أن الطلاء الواقي يزيل الوهج من سطح الشاشة.

هل هذا الملحق ضروري حقًا؟

بالتأكيد ، تزيل نظارات الكمبيوتر الخاصة بعض الآثار السلبية على العين. لكن من المهم أن تتذكر المسؤولية الشخصية عن صحتك.

هذا النوع من البصريات سيقلل فقط من الحمل على الأعضاء المرئية التي تأتي مباشرة من الشاشة. والحد من الضرر من العوامل الجسدية يعتمد على الشخص نفسه. وبالتالي ، عند العمل على الكمبيوتر ، من المهم:

• خذ استراحة كل 45 دقيقة ؛
• رمش في كثير من الأحيان لمنع جفاف قرنية العين ؛
• مراقبة نظافة مكان العمل ؛
• خذ وقتًا لممارسة عينيك بانتظام ؛
• حافظ على مسافة من العين إلى الشاشة - 50-60 سم ؛
• توفير مستوى الإضاءة المطلوب في مكان العمل ؛
• قم بتهوية الغرفة بانتظام.

نظارات الكمبيوتر ليست حبة سحرية ، ولكنها مجرد أداة مساعدة تساعد في جعل عمل الكمبيوتر أقل عدوانية من أجل صحة العين وتحسين الحالة العامة للجسم.

كيف تتخذ القرار الصحيح؟

من المهم الاقتراب من اختيار البصريات للعمل مع الكمبيوتر بشكل مسؤول. بالإضافة إلى النظارات البصرية ، يجب اختيارها في صالونات التجميل. ودائما مع مراعاة توصيات استشاري البصريات.

هناك ثلاثة معايير اختيار رئيسية يجب مراعاتها:

1. نوع العدسات ووجود الديوبتر (إذا لزم الأمر) ؛
2. درجة تظليل العدسة
3. وجود طبقة واقية.

يجب ألا تطلب نظارات جاهزة عبر الإنترنت ، لأن من المحتمل أنها لن تعمل. بعد كل شيء ، إذا تم اختيار الملحق بشكل غير صحيح ، فإن ارتدائه سيسبب عدم الراحة. ويمكن أن يؤدي إلى ضعف البصر.

من الأفضل الاتصال بطبيب العيون للحصول على المساعدة. سيقوم المتخصصون بفحص البصر ومحاذاة الإطارات على الوجه ووضع علامات على العدسات بمراكز التلاميذ. فقط بعد كل القياسات والتعديلات ووفقًا للخصائص الفردية ، يصنع السيد نظارات مريحة للعمل فيها.

أيضًا ، عند اختيار البصريات ، لن يكون من الضروري مراعاة نوع النشاط. على سبيل المثال ، بالنسبة لأولئك الذين يرتبط عملهم بالنص (الكتابة والتحرير وما إلى ذلك) ، فإن النماذج التي تعزز التباين مناسبة ، ومن الأفضل لمحرري الرسوم والمصممين إعطاء الأفضلية للعدسات التي تعمل على تحسين عرض الألوان.

في حالة وجود ملحق تم اختياره بشكل غير صحيح ، هناك خطر مواجهة عدد من الإزعاج:

• تقديم لون غير صحيح
• الشعور بعدم الراحة عند الارتداء ؛
• ضعف الرؤية ، إذا تم اختيار النظارات ذات الديوبتر بشكل غير صحيح ؛
• التعب السريع مع إطارات سيئة الصنع.

5 خرافات حول استخدام النظارات في أعمال الكمبيوتر

الأسطورة رقم 1: إنها قبيحة

عند طلب منتج ، يتم اختيار شكل الإطار ولون العدسات حسب التفضيلات الشخصية للمشتري. النطاق ضخم ولا تؤثر هذه المعلمات على التأثير الوقائي للنظارات.

الخرافة الثانية: الأمر محرج

هناك بعض الحقيقة في هذا البيان. ولكن ، فقط إذا لم يتم اختيار الإطار أو العدسات بشكل صحيح. مع الفحص الأولي الصحيح والتصنيع اللاحق ، لن تسبب نظارات الكمبيوتر أي إزعاج. على العكس من ذلك ، فإنهم يحجبون جميع التأثيرات السلبية من جهاز الكمبيوتر.

الخرافة الثالثة: الرؤية يمكن أن تتدهور

كما ذكرنا سابقًا ، لا يمكن حدوث تأثير سلبي على الرؤية إلا إذا تم اختيار الملحق بشكل غير صحيح. إذا اتبعت جميع توصيات طبيب العيون ، فلن تكون هناك مشاكل في صحة العين. لكن الفوائد واضحة.

الخرافة الرابعة: إنها باهظة الثمن

اليوم ، اختيار المواد واسع جدًا بحيث يمكنك العثور على عدسات وإطارات عالية الجودة تناسب أي ميزانية. يشمل سعر المنتج أيضًا تكلفة خدمات التصنيع. يمكن تحديد هذا المبلغ ، أو يمكن اعتباره نسبة مئوية معينة من المنتج. في الحالة الثانية ، يمكن أن يكون سعر التصنيع مرتفعًا جدًا ، لذا من الأفضل توضيح هذه الفروق الدقيقة مسبقًا قبل تقديم الطلب.

الخرافة الخامسة: هذا غير عملي.

يجد بعض المستخدمين أن هذا الملحق غير عملي ، قائلين إنه لا يمكن استخدامه إلا خلف شاشة الكمبيوتر. ومع ذلك ، هذا ليس هو الحال على الإطلاق. في حالة الاختيار الصحيح للعدسات ، يمكن ارتداء النظارات في جميع الأوقات. بالإضافة إلى ذلك ، فإن ما يسمى بالعدسات متعددة البؤر موجودة منذ فترة طويلة. يكمن جوهرها في حقيقة أن العدسة نفسها مقسمة إلى ثلاث مناطق: المنطقة العلوية للرؤية المباشرة للمسافة ، والمنطقة الوسطى للكمبيوتر ، والمنطقة السفلية للقراءة. وبالتالي ، يصبح المنتج متعدد الاستخدامات.

أفضل النظارات للعمل على الكمبيوتر

ليكتيو ريسوس BLF001

تم تصميم طراز Lectio Risus BLF001 لأي ​​شخص يقضي الكثير من الوقت في العمل أمام شاشة الكمبيوتر أو مشاهدة التلفزيون ، ولكنه يحب الأشياء الأنيقة. إطار BLF001 متوفر بثلاثة ألوان: الأحمر والأسود والأزرق.العدسات مصنوعة من مادة البولي كربونات الحديثة ، لكنها في نفس الوقت ليست أدنى من نظيراتها الزجاجية. يزيل الطلاء الواقي كمية كبيرة من الإشعاع الضار ، ولكنه في نفس الوقت يسمح بمرور ضوء كافٍ من أجل العمل المريح. تتميز العدسات في Lectio Risus BLF001 بمقاومة عالية للصدمات وخفيفة الوزن.

سوف تخدم البصريات الحاسوبية مالكها لأكثر من عام.

متوسط ​​التكلفة: 639 روبل.
بلد المنشأ: الصين.

مزايا:

سلبيات:

Xiaomi Turok Steinhardt Anti-Blue FU006

ترجع حماية العين في هذا النموذج إلى درجة اللون الأصفر. بفضل هذا الطلاء ، يتم حظر جزء كبير من أشعة الطيف الأزرق. لكن هذا الطيف هو الذي يساهم في غالبية مشاكل العين: الجفاف والإرهاق وانخفاض حدة البصر وأعراض أخرى غير سارة.

الإطار الرفيع مصنوع من البلاستيك عالي الجودة. جميع المواد قوية ومتينة للغاية. من أجل راحة المستخدمين ، تم تجهيز الملحق بوسادات أنف قابلة للتعديل ، بحيث يمكن للجميع ضبط النظارات وفقًا لشكل وجههم.

متوسط ​​التكلفة: 1590 روبل.
بلد المنشأ: الصين.

مزايا:

سلبيات:

اس بي جي كومفورت AF024

تحتوي هذه النظارات على عدسات واسعة بما يكفي لتكون مريحة في العمل. يقطع اللون الأصفر للعدسات البلاستيكية تمامًا جزءًا من الطيف الأزرق المنبعث من شاشة الكمبيوتر. بفضل هذه الخاصية ، يمكن استخدام طراز SPG Comfort AF024 حتى أثناء القيادة في الظلام.

الإطارات المعدنية الرقيقة لها مظهر عصري. يتم توفير وسادات أنف قابلة للتعديل على جسر الأنف لمزيد من التخصيص الشخصي.

متوسط ​​التكلفة: 1200 روبل.
بلد المنشأ: روسيا.

مزايا:

سلبيات:

SPG Luxury AF034

يساعد طراز SPG Luxury AF034 في جعل وجود الكمبيوتر أو الجهاز اللوحي أو التلفزيون أو أي أداة أخرى أكثر راحة أمام الشاشة. عند استخدام الملحق ، لا تسيل العيون ، ولا يوجد شعور بالتعب.

عدسات مستطيلة من البولي كربونات الصفراء تحمي العين من الضوء الأزرق الضار. بالإضافة إلى الإطار المعدني الرفيع ، يبدو الملحق أنيقًا. وبفضل وسادات الأنف القابلة للتعديل ، يمكن لكل مستخدم تخصيص النظارات لأنفسهم.

متوسط ​​التكلفة: 1568 روبل.
بلد المنشأ: روسيا.

مزايا:

سلبيات:

مهارة SPG

الملحق مناسب لكل من يقضي الكثير من الوقت مع الأدوات المختلفة. العدسات الصفراء تحتوي على ضوء أزرق زائد. عند العمل باستخدام نظارات SPG SKILL ، فإنك تهتم برؤيتك ولا تثقل كاهل عينيك بإجهاد غير ضروري.

متوسط ​​التكلفة: 1590 روبل.
بلد المنشأ: روسيا.

مزايا:

سلبيات:

SPG حصري AF055

العناية بصحتك هي أفضل ما يمكن أن يفعله الإنسان لنفسه. تم تطوير نظارات Spectacles للعمل على نموذج كمبيوتر SPG Exclusive AF055 تحت إشراف الأكاديمي الشهير S.N. فيدوروف. تعمل العدسات الخاصة المزودة بفلتر الأشعة فوق البنفسجية على حماية العينين من الأشعة الزائدة القادمة من الشاشة. الإطار مصنوع من بوليمر حديث ، مما يجعل الملحق خفيف الوزن ومرنًا ومتينًا.

بالإضافة إلى الحماية من إشعاع الكمبيوتر ، تساعد النظارات في تقليل الآثار الضارة عند العمل مع ضوء مصابيح الفلورسنت.

متوسط ​​التكلفة: 2250 روبل.
بلد المنشأ: روسيا.

مزايا:

سلبيات:

Xiaomi Mi Roidmi B1

إذا كان العمل المطول أمام شاشة الكمبيوتر يؤثر سلبًا على حدة البصر والأحاسيس غير السارة في العين ، فإن النظارات من Xiaomi Mi Roidmi B1 هي ما تحتاجه. ستعمل العدسات الخاصة المزودة بفلتر للأشعة فوق البنفسجية على تخفيف التوتر غير المرغوب فيه وحماية عينيك من الإشعاع المفرط.

يناسب شكل الإطار بأسلوب العمل كل من الرجال والنساء. تقدم الشركة المصنعة أيضًا عدة ألوان. بارتداء النظارات ، لا يمكنك العمل فحسب ، بل يمكنك أيضًا مشاهدة الأفلام ولعب ألعاب الكمبيوتر وعدم الخوف على صحة عينيك.

متوسط ​​التكلفة: 3900 روبل.
بلد المنشأ: الصين.

مزايا:

سلبيات:

جونار إليبس أونيكس ليكيت

GUNNAR Ellipse Onyx Liquet هو واقي أمين ضد الأشعة الزرقاء الضارة المنبعثة من شاشات الأدوات المختلفة. الإطار مصنوع من الفولاذ المقاوم للصدأ ومصنوع بشكل كلاسيكي ، وبالتالي فهو يناسب معظم أنواع الوجوه.

تحافظ العدسات الواضحة عديمة اللون على إعادة إنتاج الألوان الطبيعية دون تشويه صور الشاشة. كما أنها تحجب الأشعة فوق البنفسجية تمامًا. يقوم الملحق بوظيفته بنسبة 100٪: يحمي العينين من الإشعاع الضار ، ويخفف من الإجهاد والتعب غير الضروريين.

متوسط ​​التكلفة: 4590 روبل.
بلد المنشأ: الصين.

مزايا:

سلبيات:

أروزي فيجين VX-800

يعتبر طراز Arozzi Visione VX-800 سمة لا غنى عنها للاعبين المحترفين والأشخاص الذين يقضون وقتًا طويلاً على شاشات الأدوات الإلكترونية. أثناء العمل على الكمبيوتر ، تزيل العدسات الوهج من الشاشة وتهتم بالحالة المريحة للعينين. الطلاء الواقي يكاد يمنع الأشعة فوق البنفسجية ونصف الطيف الأزرق. أيضًا ، تتكيف العدسات الحساسة للضوء على الفور مع التغييرات في الإضاءة المحيطة.

متوسط ​​التكلفة: 5990 روبل.
بلد المنشأ: الصين.

مزايا:

سلبيات:

نظارات العمل على الكمبيوتر ليست مجرد لعبة غبية أخرى ، ولكنها شيء مفيد حقًا. عند دمجها مع إجراءات وقائية أخرى ، تعمل نظارات الكمبيوتر على حماية البصر وتجعل عمل الكمبيوتر أكثر راحة وأمانًا للصحة.

إذا كانت لديك خبرة في استخدام نظارات الكمبيوتر الموضحة في التصنيف ، أو كنت تعرف نموذجًا آخر أكثر عملية وإثارة للاهتمام ، فأخبرنا عنه في التعليقات.